39 баллов

Введение в схематерапию: как понять свои внутренние схемы

Name: Введение в схематерапию: как понять свои внутренние схемы
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.7 (1813 reviews)

Разбор базовых потребностей, чтобы сделать первый шаг в работе с автоматическими реакциями. Вместо семестра на факультете психологии и чтения учебника Брокмана и Стивенса.

Опубликовано

6 месяцев назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.7

(1813 оценок)

Всеволод

45 минут назад

Зачастую схемы это отличные механизмы адаптации, который мозг разработал за долгие годы эволюции, но в современном мире и особенно во взрослой жизни они мешают.

Ibragim

4 часа назад

Схемы в детском возрасте были направлены на защиту психики ребенка и адаптации к ситуации которые часто повторяются, но во взрослом возрасте большинство из них могут мешать. Например родитель который сильно критиковал ребенка за его ошибки сформировал у ребенка шаблон что ошибаться опасно, будущем такой патерн будет проявлять в том что человеку безопаснее что то не попробовать нежели подвергаться риску ошибки

Татьяна

11 часов назад

Вредят во взрослой жизни

Valeriia

21 часов назад

Схемы в детстве могут помогать ребёнку адаптироваться и защищаться от сложных ситуаций. Но во взрослом возрасте они не всегда подходят новым обстоятельствам и могут мешать отношениям и принятию решений. Поэтому важно замечать старые схемы и при необходимости менять привычные реакции.

Татьяна Арянова

17.08.2026

Схема в детстве помогала выжить , во взрослом возврате схема мешает сделать выбор поступить иначе , по другому. По новому .

Лисичка Даша ❤️

17.08.2026

Я увидела у себя схему социальной изоляции и отчуждения из потребности в безопасности и стабильной привязанности. Я действительно всегда, приходя в коллектив, чувствую себя не частью его, а гостем в коллективе. Боюсь, что он меня поглотит, держусь на дистанции. Вы это вы, а я это я. Делайте что хотите, мне все равно. Я вроде и хочу дружить, а вроде и сама избегаю этого, отодвигая человека на безопасную дистанцию. Поговорить-пообщаться 10 минут - окей, а в душу мне не лезь, не пущу. Будто существует стена. Не понимаю, то ли я очень выборочна и смогу подпустить близко тех, кто нравится - только пока никто не нравится. То ли из-за страха подпустить к себе мне никто не будет достаточно нравится. Пока не могу понять, буду наблюдать за своим поведением и изучать дальнейшие лекции по этой теме.

Интроверт

17.08.2026

Я считаю, что схемы в детстве чаще как то травмируют психику, так как поколение моих родителей росло в непростое время, а поколение их родителей это поколение войны, к тому же раньше психология была не так распространена и развита и все жили «как надо» в каждой семье и это вситалось правильным. Сейчас же, когда можно узнать про свои схемы и травмы и выстроить себе здоровые паттерны, потребности и поведение постребность в психологии и психологах возрастает. Из-за того что наши родители не были осведомлены о здоровой психике, то схемы из детства чаще вредят и многим приходится приходить в терапию

Интроверт

16.08.2026

В де свет схемы помогают избежать некоторых последствий от нестабильного взрослого, помогает пойти по меньшему сопротивлению. А во взрослом возрасте мы сильно все страдаем от схем

Интроверт

16.08.2026

Я думаю, что частота встречаемых схем зависит от поколения, так как в разные времена были разные трудности, эконо ические и политические кризисы, отсутствие информации и понимания.

Женя

16.08.2026

Вполне возможнт, что детские схемы закрепляются подсознанием и применяются во взрослом возросте, чем и вредят, но в то же время помогают избегать стрессовые моменты.

Интроверты смотрят

Углубиться в тему