47 баллов

Анализ 4 жизненных позиций в транзактном анализе: установки «Я–Ты» и модели взаимодействия

Name: Анализ 4 жизненных позиций в транзактном анализе: установки «Я–Ты» и модели взаимодействия
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (339 reviews)

Анализ позиций в транзактном анализе, чтобы осознать свою и научиться с ней работать. Вместо сеанса с психотерапевтом и перечитывания Берна.

Опубликовано

3 месяца назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.8

(339 оценок)

Джорджона

6 часов назад

👍🏻

Даша

04.07.2026

🎀

Никита Герасимович

03.07.2026

Нет, потому что всегда находясь в этой позиции человек не сможет развиваться и навсегда будет обречен существовать в одной единственной роли, являясь тем самым

Интроверт

03.07.2026

Я сомневаюсь в себе

Интроверт

02.07.2026

Я думаю, что моя доминирующая жизненная позиция: "я-не ОК, все-ОК". В близких отношениях она проявляется позицией жертвы и постоянными сценарными конфликтами. При дружеском общении я замечаю достоинства других и считаю, что я во всём хуже. Но самое интересное, что она чередуется с противоположной позицией "я-ОК, все-не ОК". Например, на работе обычно активна она, из-за уверенности в своих навыках и в том, что другие никогда не сделают так хорошо, как я, и что их идеи ужасны. Видимо, из-за этой позиции я решила работать самостоятельно и делать все в лучшем виде. Но даже в этой сфере порой позиция переходит в "я-не ОК, все-ОК", если моя самооценка начинает зависеть от окружающих, когда я сравниваю себя с другими. Сама установка "я-не ОК" отравляет жизнь. Будто ты настолько ничтожный, что даже не в силах наложить на себя руки. Вот глубина этой ямы. Несмотря на это, такой позицией можно оправдывать любую неудачу в жизни, избегая ответственности.

Интроверт

01.07.2026

признание «я не окей» снимает с тебя обязательство что-то менять. Но такая безопасность обманчива: она превращается в болото, где ты просто ждёшь, а не живёшь. Настоящая безопасность — в том, чтобы честно посмотреть на свои трудности и начать их решать, даже если страшно.

Интроверт

30.06.2026

Я счатитаю у меня проявляется в большей степени я окей - ты окей. Я не считаю что лучше других и моя любимая фраза я обычная, таких как я много. Однако в неторых моментах я возращаюсь к позиции ты окей - я не окей. Т к такая позиция у меня была несколько лет назад, и я очень горда собой что не зная теории у меня получилась перейти на одыкватную позицию

Диана

30.06.2026

У меня доминирует я-не окей, ты - окей,но хочу я - окей ,ты- окец

Интроверт

29.06.2026

Я окей- другие окей. Я могу вступать в конфликт с целью урегулировать отношения, равно оцениваю себя и окружающих. Но иногда проваливаюсь в позицию «я не окей- другие окей». Например, в карьере. Мне сложно замахнуться на большее, мне всегда кажется что я не дотягиваю, хотя искреннее считаю свой кейс скиллов хорошим.

Дарья Карсакова

28.06.2026

Да, в этой позиции действительно есть мощный элемент вторичной выгоды. Состояние «я не окей» часто используется нашим мозгом как защитный механизм.

Интроверты смотрят

Углубиться в тему