Эмоциональный интеллект

Обложка лекции «Эмоциональный интеллект»
4.9Психология и сексtype Узнать 9 часов
Эмоциональный интеллект

Инструкция к работе с эмоциями, чтобы лучше понимать себя и других. Вместо 4 тренингов, 9 книг и испорченных отношений.

0/34
Видео просмотрено
0/6
Карточек открыто
0/1
Экзаменов сдано
Видео
Автор
Мнения

Секретные карточки
Интроверты смотрят
summary
Инструкция руководителя. Серия 5: делегирование
type summary Научиться 12 минут
summary
Инструкция руководителя. Серия 4: стили управления
type summary Разобраться 12 минут
summary
Инструкция руководителя. Серия 3: лидерство
type summary Разобраться 11 минут
summary
Инструкция руководителя. Серия 2: увольнение и найм
type summary Разобраться 13 минут
summary
Переработки: инструкция по применению
type summary Помочь 10 минут
summary
Инструкция руководителя. Серия 1: первый день
type summary Разобраться 10 минут
summary
Гайд по стилям управления командой
type summary Прокачаться 4 часа
summary
Секрет успешного бренда: разбор от маркетолога
type summary Вдохновиться 7 часов
summary
Нетворкинг: как сформировать свое окружение
type summary Научиться 4 часа
summary
Тайм-менеджмент: как всё успевать
type summary Прокачаться 3 часа
Углубиться в тему
summary
Как побороть страх сближения с человеком
type summary Помочь 37 минут
summary
«Лучшая версия себя»: почему это вредная психологическая установка
type summary Помочь 32 минуты
summary
Почему не нужно дружить со своим внутренним критиком
type summary Помочь 40 минут
summary
Зона комфорта: когда на самом деле из нее нужно выходить
type summary Помочь 40 минут
summary
Эскапизм: когда полезен побег из реальности
type summary Помочь 31 минута
summary
Новый взгляд на личные границы: почему они должны стать более гибкими
type summary Прокачаться 43 минуты
summary
Как мозг формирует зависимости: разбор
type summary Разобраться 11 минут
summary
Научна ли серотониновая гипотеза депрессии
type summary Разобраться 11 минут
summary
Как принимать решения без сожаления: 4 совета
type summary Помочь 46 минут
summary
Как типологии личности могут навредить: от соционики до психоаналитики
type summary Помочь 27 минут
summary
Химия панической атаки
type summary Разобраться 10 минут
summary
Дети алкоголиков: как справиться и отпустить прошлое
type summary Помочь 25 минут
summary
Как справиться с любовной зависимостью
type summary Помочь 35 минут
summary
Нарциссизм: где грань между здоровыми чертами и расстройством
type summary Помочь 34 минуты
summary
Как справиться со страхом будущего
type summary Помочь 31 минута
summary
Когнитивные искажения, которые портят отношения: как работать с ними
type summary Прокачаться 30 минут
summary
Аутоагрессия: как с ней работать
type summary Помочь 24 минуты
summary
Депрессия и выгорание: где граница
type summary Помочь 22 минуты
summary
Забота о внутреннем ребенке и инфантилизм: где граница
type summary Помочь 39 минут
summary
5 приемов, чтобы перестать избегать конфликтов
type summary Прокачаться 12 минут
summary
3 техники, чтобы научиться говорить нет
type summary Прокачаться 11 минут
summary
Как находить подход к разным темпераментам: гайд
type summary Помочь 11 минут
summary
Как поддерживать партнера в момент кризиса: 5 техник
type summary Помочь 9 минут
summary
Как находить общий язык с людьми: 6 приемов
type summary Помочь 7 минут
summary
Сепарация: как отделиться от родителей
type summary Разобраться 12 минут