Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение
Эскапизм: когда полезен побег из реальности
Анализируем природу эскапизма, чтобы понять, когда он становится проблемой. Вместо книги «Схема-терапия: практическое руководство» Клоско и статей Теславской и Савченко.
Опубликовано
год назад
0/1
Видео просмотрено0/1
Экзаменов сданоОбсуждение
Татьяна
57 минут назад
Определение времени отдыху лично для меня стало очень важной задачей. Планируемый эскапизм для меня это выход. В субботу я обязательно планирую себе время для просмотра сериала. Я много читаю, но не всегда могу сказать, что это какая-то простая расслабляющая деятельность.
Маргошка
9 часов назад
Мне помогает расслабиться просмотр сериалов и чтение фантастики. Иногда, конечно, бывает такое, что я начинаю фантазировать о какой то другой жизни и о человеке, которым я никогда не была. Но обычно это происходит осознанно, перед сном, и на жизнь плохо не влияет.
Эвелина
18 часов назад
здоровый эскапизм - это не побег из реальности, а восстановление недостающих ресурсов: чувство контроля, безопасность. я выбираю погружение в сложную ручную работу без цифровых устройств, например, моделирование, или же рукоделие. это помогает расслабиться, а также не вредит мне.
Ник Абэ
20 часов назад
Также как и до лекции
сонька
19.08.2026
Я могу составить план тренировок, ведь спорт освобождает голову от негативных мыслей, вырабатывать эндорфин
Интроверт
18.08.2026
Всн
Yulia
18.08.2026
Есть прекрасный сериал Эппл тиви на эту тему. В нем общество захватил инопланетный разум, и люди в нем только трудятся, как единый организм, а не развлекаются. Без экскапизма остановилось бы развитие человечества
Интроверт
17.08.2026
Люди превратились бы в депрессивные тела которые только знают слово учить и работать. Критическое мышление бы пропало, и люди стати просто без эмоциональным роботами
Ася
17.08.2026
люди бы стали «роботизированными». ибо если нет эскаписзма - нет разгрузки для мозга и в таком случае люди начнут жить в постоянном стрессе. культурное развитие также пошатнется, ибо вдохновение просто негде искать
Интроверт
16.08.2026
чтение книг, шоппинг, фантазии, видео игры, скроллинг ленты- в умеренном количестве помогают набраться сил. употребленик психотропный веществ как инструмент эспакизма приводит к зависимости, я это не практикую
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.