4.6Психология 9 часов102 балла

Гештальт-терапия

Name: Гештальт-терапия
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.6 (20 reviews)

Гид по 9 техникам и теории, чтобы помочь себе проверенными методами. Вместо чтения Вертгеймера, Келера и Коффки.

Опубликовано

3 года назад

0/18

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение

Видео

Автор

Обсуждение

Блок 1

Блок 2

Блок 3

Блок 4

Блок 5

Блок 6

Введение в гештальт-терапию

1. С кого и чего все началось?

15 минут

2. Холистический подход. Теория поля Курта Левина

12 минут

3. Гештальт-терапия: понятие, принципы, постулаты

19 минут

4.6

(20 оценок)

Елена

10.04.2026

Больше всего меня зацепила идея незавершённых гештальтов и связи их с нашими потребностями. Я поняла, что многие мои эмоциональные реакции в настоящем могут быть связаны не столько с текущей ситуацией, сколько с незакрытым опытом из прошлого. Например, если какая-то потребность — в признании, внимании или безопасности — не была удовлетворена, она как будто «зависает» и продолжает искать реализации. И тогда даже незначительные события могут вызывать сильную реакцию: тревогу, обиду или желание контролировать. Раньше это казалось мне просто «моим характером», но через призму гештальт-подхода я вижу, что за этим стоят конкретные незавершённые процессы. Особенно откликнулась мысль о том, что важно не просто «понять», а прожить и завершить этот опыт — дать себе то, чего тогда не хватило. Это меняет отношение к себе: вместо самокритики появляется больше понимания и бережности. В моём опыте это проявляется, например, в ситуациях ожидания ответа от близкого человека. Если ответа долго нет, возникает тревога и желание сразу что-то писать. Но если остановиться и задать себе вопрос: «Это реальная ситуация или мои прошлые переживания активировались?», становится легче отделить настоящее от прошлого. Для меня важным стало осознание, что работа с потребностями — это не слабость, а способ лучше понимать себя и строить более устойчивые отношения. И, пожалуй, главный вывод — незавершённое всё равно будет возвращаться, пока мы не дадим этому место и внимание.

Николь

27.02.2026

❤️‍🩹

Ирина

13.02.2026

Думаю освоение и использование в жизни навыков из гештальт терапии может быть очень полезно

Полина

27.01.2026

Работа с потребностями оказалась важнее

Alina

27.01.2026

В моей жизни гештальт-подход встречается довольно часто. Достаточно вспомнить, как часто задачи, которые я не успела сделать, остаются в памяти и всплывают в голове. Или как отношения, которые прервались нерешенно и недосказанно, дают о себе знать и часто всплывают как воспоминания.

Елена

08.01.2026

Хорошая лекция

Интроверт

27.10.2025

Спасибо. Первые 5 блоков казалось бы подойдут совершенным новичкам в тематике, а вот за 6 блок огромное спасибо. Именно то, что хотел и хотелось бы видеть более глубокое погружение в тему, так как поверхностный ознакомительный уровень можно найти где угодно.

Настя

27.06.2025

Спасибо за курс! Очень нравится гештальт подход

Максим Ратников

04.05.2025

гештальт, конечно хорош, можно брать на вооружение для фикса здесь и сейчас, и лекторка Мария тоже, конечно хороша :-) вся исчихалась искрутилась исперделась ха ха