1 час

37 баллов

Главное о социофобии

Name: Главное о социофобии
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (171 reviews)

3 главных аспекта социофобии и борьбы с ней, чтобы попрощаться навсегда. Вместо 226 страниц книги «Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи» и 2 сессий с психотерапевтом.

Опубликовано

2 года назад

0/3

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Видео

Обсуждение

Анализ и пошаговая инструкция

1. Как формируется социофобия?

19 минут

2. Социофобия и другие феномены

28 минут

3. Что делать, если вы боитесь?

17 минут

4.8

(171 оценка)

Ulyana

13.11.2026

Отчасти да, можно, но в любом случае зависит всё от человека, что он пережил, и как живёт сейчас

Интроверт

06.11.2026

Не демонизировать людей. Не сосредотачиваться только на себе и на своем страхе. Думать и о других людях, что они тоже испытывают эмоции - боятся, волнуются. Думать о том, что мне тоже есть что дать миру. Что мы можем найти что-то общее.

Настушка

06.11.2026

Отчасти социофобию действительно можно считать следствием цифровой эпохи. Т.к. многие люди, и особенно дети сейчас с самого юного возраста, пользуются соц.сетям и проводят большую часть времени там.

юлик

29.10.2026

думаю можно считать, что социофобии в большей степени распространилась в цифровую эпоху, так как люди стали больше общаться в онлайн сообществах, а живое общение стало менее распространённым. также именно в цифровую эпоху человек стал больше сравнивать себя с другими людьми, бояться высказать свое мнение, так как это может привести к массовому буллингу а в интернете. и также в цифровую эпоху люди стали более закрыты

iri rri

27.10.2026

Социофобия это не просто боязнь связи и общения с другими людьми, а и страх отвержения, непринятия и стыда, позора. Мне это откликнулось т.к я тоже боюсь именно осуждения со стороны других людей. Тогда как я часто могу разговаривать по делу с малознакомым человеком, но в компании своих знакомых я чувствую тревогу гораздо сильнее именно из за страха осуждения.

настос

23.10.2026

в том числе. но это скорее не причина, а вещь, которая полпитывает и поддерживает социофобию. создает для таких людей удобные условия, позволяющие им никак не бороться

полина

18.10.2026

В лекции упоминается то, почему многие люди бояться общения с людьми , и это страх быть осужденным, страх что тебя не поймут и сочтут за странного.

Olga

17.10.2026

Пошутить и дать возможность психике расслабиться

София

14.10.2026

По моему мнению, эпоха онлайна привела к тому, что у людей есть куда сбежать и не возникает необходимости и ситуаций, где они могли бы побороть социофобию. Представим: социофобия Джима Керри — очень страшно, но надо ходить в школу (сейчас есть школы онлайн), надо ходить в магазин (доставки), в библиотеку для выполнения домашек, кинотеатры тоже только общественные или придется сходить в прокат за диском, ходить к врачу, зарабатывать деньги в дальнейшим. Всё это заставило его бороться со своей социофобией, не было варианта сбежать как сейчас

кермит

12.10.2026

Я думаю, что нет. Проблема взаимодействия человека с обществом существовала во все эпохи человечества. На возникновение данной фобии влияет неуверенность человека в себе и страх осуждения, непринятия его в социуме. Но можно сказать, что во многом онлайн-общение, покупки и т.д. мешает устранению данной фобии. Человек чаще подвергается изоляции от общества, что сказывается на его восприятии мира за пределами комфортного пространства дома. Появляется всё меньше 'вынужденных' причин пересиливать себя и работать с проблемой

Углубиться в тему