4.8Психология 1 час37 баллов

Главное о социофобии

Name: Главное о социофобии
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (86 reviews)

3 главных аспекта социофобии и борьбы с ней, чтобы попрощаться навсегда. Вместо 226 страниц книги «Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи» и 2 сессий с психотерапевтом.

Опубликовано

2 года назад

0/3

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение

Видео

Обсуждение

Анализ и пошаговая инструкция

1. Как формируется социофобия?

19 минут

2. Социофобия и другие феномены

28 минут

3. Что делать, если вы боитесь?

17 минут

4.8

(86 оценок)

Елена

22.05.2026

Нет

Интроверт

20.05.2026

Звонки по телефону и очные разговоры. Но не думаю, что это является признаками социофобии. Когда нужно сделать звонок либо с кем-то переговорить (в этом случае реже) я очень волнуюсь, даже боюсь, продумываю "сценарий" предстоящего разговора (который, конечно же, всегда идёт не так, как ты навыдумывал), но не более того, т.е. паники, тремора, потливости и т.п. нет, а страх и волнение в процессе разговора обычно проходят. Хотя после бывает возникают мысли вроде: "От я кретин, надо было так сказать или то спросить".

Marina Pavlenko

20.05.2026

Нет, так как ещё Гиппократ писал о философии, соответственно это термин из глубины веков. Онлайн-общение наоборот помогает таким людям быть более социализирлванными

Анна

18.05.2026

Я согласна, что страх идет от боязни опозориться и быть высмеянным. И конечно, на это сильно влияет травматичный опыт, когда человек действительно оказался в такой ситуации

Интроверт

17.05.2026

Юмор - самая лучшая вещь для борьбы с социофобией

Интроверт

13.05.2026

Мне понравилась мысль, что для каждого из нас в мире обязательно найдется свой человек, если только не боятся открываться и показывать то, что нравится именно тебе. Возможно, внутри тебя спрятан большой талант, и спрятать его - это настоящее преступление)

Анастасия

13.05.2026

Свою неловкость и напряжение можно нивелировать юмором, в том числе самоиронией.

Дарья Карсакова

11.05.2026

Цифровая эпоха не создала социофобию «с нуля», но стала мощным катализатором, который облегчил её развитие и сделал социальную тревожность массовым явлением.