4 часа

47 баллов

Как бороться с агрессией

Name: Как бороться с агрессией
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (93 reviews)

Гайд от психолога по экологичному проживанию негативных эмоций, чтобы больше не ломать мебель в гневе. Вместо желания драться, красной пены перед глазами и подавленных чувств.

Опубликовано

3 года назад

0/12

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Видео

Обсуждение

Блок 1

Блок 2

Блок 3

Блок 4

Взгляд психологов

1. Феномен злости и агрессии

19 минут

2. Злость и деньги

22 минуты

3. Секс и злость

17 минут

4.8

(93 оценки)

Влада

14.11.2026

Кари

08.11.2026

Да, правда. Агрессия – способ справиться с переживаниями и реакция на то, что вызывает у человека отрицательные чувства. С помощью агрессии нам легче понять себя или выразить чувства.

Вера

03.11.2026

🫂🫂🫂

Интроверт

30.10.2026

лучше переварить все и подойти к ситуацти осознанно и со свежей головой,что бы наша агрессия была направленна на проблему,а не на пример человека который рядом с нами

🌸Юлия🌸

27.10.2026

Вместо того, чтобы агрессировать попробую эту энергию направить в спорт

Евгений

17.10.2026

Злость это естественно. Агрессия помогает добивать цели, показывает нам то чего мы хотим, однако в то же время агрессия может разрушать если не уметь выражать её экологично

Анна

15.10.2026

Меня зацепила мысль о том, что когда злость проходит через фильтр стыда ("нельзя злиться"/"я не имею права этого хотеть или требовать"), мы можем начать использовать токсичные способы выражения этой злости - пассивная агрессия (месть, язвительные комментарии, распускание сплетен, сарказм). В этом случае важно научиться не пропускать злость через этот фильтр, а искать чистую потребность и удобоваримую форму, чтобы ее выразить.

Настушка

10.10.2026

Отчасти да, агрессия - это естественный сигнал организма, но ее появление зависит от различных факторов, например: психологическое состояние (усталость/стресс), оценка в ситуации, в которой находимся, и т.д.

Владислава

09.10.2026

Бессознательное намного больше сознательного, поэтому мы не всегда можем управлять агрессией. Аффект агрессии и его последствия определенно не являются чемто полезным. Однако агрессия, которая возникает в большинства случаев полезна для самочувствия и самопонимания

Интроверт

29.09.2026

Не всегда

Углубиться в тему