20 баллов

Как освободиться от чувства вины: разбор схем «самонаказания»

Name: Как освободиться от чувства вины: разбор схем «самонаказания»
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.7 (314 reviews)

Гайд по самопомощи при чувстве вины, чтобы не навредить себе. Вместо семестра на факультете психологии и 128 страниц книги «Ответственность, обязательство, чувство вины».

Опубликовано

год назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.7

(314 оценок)

елизавета

26 минут назад

Я думаю что если бы вместо всепоглощающей вины я чувствовала само поддержку то мне было бы легче и комфортнее жить , ведь часто когда мы ощущаем диструктивную критику и вину в свою же сторону нас это огорчает и разрушает

Наталья

09.08.2026

Например, навязанная вина, когда человек чувствует себя виноватым под внешним давлением — из-за манипуляций, общественного мнения или давления алгоритмов. Например, посты, которые создают ощущение, что вы недостаточно хороши, не соответствуете каким-то стандартам. Часто это сопровождается чувством тревоги и неуверенности.

Амаличка

06.08.2026

На мой взгляд многие интернет-пользователи сталкиваются с чувством вины, когда их интересы, хобби, желания публично обвиняют в массовых размерах

Анастасия

01.08.2026

Интроверт

31.07.2026

Выпал бы из общества

Интроверт

30.07.2026

Оксана

27.07.2026

Я бы выдохнула

Софья

26.07.2026

Мне было бы менее тревожно жить

Интроверт

25.07.2026

Деструктивная вина направлена на самого человека и приводит к саморазрушению, отличается от конструктивной тем, что не возникает из конкретной ситуации, где человек себя плохо повел, а просто из собственных убеждений, когнитивных особенностей

Полина Будзяновская

24.07.2026

Наверное лучше, я бы не тратила силы и ресурсы на самоизбиение, самобичевание, я с каждым днём становилась бы лучше, а следовательно лучше становились бы мои решения и отношения

Интроверты смотрят

Углубиться в тему