Как полюбить себя: инструкция от психолога

5Психология и сексtype Помочь 2 часа
Как полюбить себя: инструкция от психолога

Готовая инструкция от эксперта, чтобы стать увереннее и построить здоровые отношения. Вместо 15 роликов на ютубе и советов в духе «просто делай себе комплименты».

0/6
Видео просмотрено
0/1
Экзаменов сдано
Видео
Автор
Мнения

Интроверты смотрят
summary
Неврозы: как распознать и помочь себе
type summary Помочь 3 часа
summary
Сознание: психология тела и телесности
type summary Помочь 1 час
summary
Как преодолеть хроническую усталость
type summary Помочь 4 часа
summary
Психоанализ. Теория и практика
type summary Узнать 12 часов
summary
Как устроен мозг. Всё о работе главного органа
type summary Узнать 4 часа
summary
Как решать психологические проблемы
type summary Помочь 17 часов
summary
Как найти баланс в жизни
type summary Помочь 19 часов
summary
История психологии. Главные школы, идеи и имена
type summary Узнать 33 часа
Углубиться в тему
summary
Почему не нужно дружить со своим внутренним критиком
type summary Помочь 40 минут
summary
Зона комфорта: когда на самом деле из нее нужно выходить
type summary Помочь 40 минут
summary
Эскапизм: когда полезен побег из реальности
type summary Помочь 31 минута
summary
Новый взгляд на личные границы: почему они должны стать более гибкими
type summary Прокачаться 43 минуты
summary
Как мозг формирует зависимости: разбор
type summary Разобраться 11 минут
summary
Научна ли серотониновая гипотеза депрессии
type summary Разобраться 11 минут
summary
Как принимать решения без сожаления: 4 совета
type summary Помочь 47 минут
summary
Как типологии личности могут навредить: от соционики до психоаналитики
type summary Помочь 27 минут
summary
Химия панической атаки
type summary Разобраться 10 минут
summary
Дети алкоголиков: как справиться и отпустить прошлое
type summary Помочь 25 минут
summary
Как справиться с любовной зависимостью
type summary Помочь 35 минут
summary
Нарциссизм: где грань между здоровыми чертами и расстройством
type summary Помочь 34 минуты
summary
Как справиться со страхом будущего
type summary Помочь 31 минута
summary
Когнитивные искажения, которые портят отношения: как работать с ними
type summary Прокачаться 30 минут
summary
Аутоагрессия: как с ней работать
type summary Помочь 24 минуты
summary
Депрессия и выгорание: где граница
type summary Помочь 22 минуты
summary
Забота о внутреннем ребенке и инфантилизм: где граница
type summary Помочь 39 минут
summary
5 приемов, чтобы перестать избегать конфликтов
type summary Прокачаться 12 минут
summary
3 техники, чтобы научиться говорить нет
type summary Прокачаться 11 минут
summary
Как находить подход к разным темпераментам: гайд
type summary Помочь 11 минут
summary
Как поддерживать партнера в момент кризиса: 5 техник
type summary Помочь 9 минут
summary
Как находить общий язык с людьми: 6 приемов
type summary Помочь 7 минут
summary
Сепарация: как отделиться от родителей
type summary Разобраться 12 минут
summary
Насилие молчанием: как проработать травму
type summary Разобраться 10 минут
summary
ПРЛ: 7 симптомов опасного заболевания
type summary Помочь 13 минут