Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение
Как преодолеть страх новых начинаний
Эффективные стратегии от психолога, чтобы не бояться менять жизнь. Вместо 10 бесполезных мотивирующих видео и попыток начать бегать по утрам.
Опубликовано
3 года назад
0/10
Видео просмотрено0/1
Экзаменов сдано
Видео
Обсуждение
Блок 1
Блок 2
Блок 3
Почему начинать так страшно
1. Где зарождается страх
12 минут
2. Чудеса психики
17 минут
3. Что будет, если подумать
10 минут
Алёна
29.04.2026
Уже с этой недели я начну ближе знакомиться со своими страхами и на регулярной основе делать небольшие действия по обучению желаемой профессии. Не «посмотреть весь блок лекций и сразу выполнить домашнее задание» по обучению иллюстрации, а стабильно выделять по 15-20 минут в день на просмотр лекций и выполнение домашних заданий. То есть буду стремиться быть марафонцем, а не спринтером))
Руслана
28.04.2026
Не ставить цели по smart, а полагаться на ощущения, которые будут в случае достижения цели. Вместе с постепенным составлением плана это работает достаточно хорошо лично для меня. Поставить цель - это начало пути. Оно должно быть как можно проще. А попытки продумать на весь путь приводят либо к неактуальному плану, либо даже недописанному
Валерия
26.04.2026
Я реализовываю все свои желания и прочвляюсь как мне хочется
Маруся
25.04.2026
начинать новое каждый день
Таня
24.04.2026
Буду тренировать силу воли. Займусь мелкими обязательными делами, даже если сейчас не очень хочу.
Интроверт
22.04.2026
Самый простой и понятный совет, начать что-то делать, даже по 10 минут в день, даже если кажется, что результата нет - в перспективе - это очень много даст. Еще запомнился эффект Даннинга-Крюгера, блогадаря этому понял; где я сейчас нахожусь, почему и что с этим делать
Konstantin
19.04.2026
.
Интроверт
18.04.2026
.
Яна Рыкова
12.04.2026
.
лизин
12.04.2026
Шаг, понятный обезьяне помогает преодолеть страх в самом начале выполнения своей задумки. Из-за своей простоты, он способствует выделению дофамина и побуждает действовать дальше. Я распечатаю тексты по психологии мотивации и эмоций и начну читать по 10 страниц в день, чтобы размеренно подготовится к семинару
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.
Интроверты смотрят
.webp)
Углубиться в тему
