5Психология и секс

Помочь 2 часа

Как преодолеть страх новых начинаний

Эффективные стратегии от психолога, чтобы не бояться менять жизнь. Вместо 10 бесполезных мотивирующих видео и попыток начать бегать по утрам.

0/10

Видео просмотрено

0/6

Карточек открыто

0/1

Экзаменов сдано

Видео

Автор

Мнения

Продолжение саммари

Папка

Презентации

Подборка

Аффирмации

Чек-лист

Как распознать у себя синдром самозванца

Папка

Презентации

Чек-лист

Как распознать у себя синдром самозванца

Подборка

Аффирмации

Секретные карточки

Интроверты смотрят

Страх перемен: как начать новую жизнь

Помочь 9 минут

Скорая помощь при панической атаке

Помочь 12 минут

Неврозы: как распознать и помочь себе

Помочь 3 часа

Лечение без стресса: как не бояться врачей

Помочь 2 часа

Как справиться с социофобией и боязнью людей

Помочь 1 час

Как справиться с редкими фобиями

Помочь 1 час

Как справиться с боязнью насекомых

Помочь 1 час

Как справиться с боязнью высоты и аэрофобией

Помочь 1 час

Как проработать детские травмы

Помочь 3 часа

Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту

Помочь 5 часов

Углубиться в тему

Нарциссизм: где грань между здоровыми чертами и расстройством

Помочь 34 минуты

Как справиться со страхом будущего

Помочь 31 минута

Когнитивные искажения, которые портят отношения: как работать с ними

Прокачаться 30 минут

Аутоагрессия: как с ней работать

Помочь 24 минуты

Депрессия и выгорание: где граница

Помочь 22 минуты

Забота о внутреннем ребенке и инфантилизм: где граница

Помочь 39 минут

5 приемов, чтобы перестать избегать конфликтов

Прокачаться 12 минут

3 техники, чтобы научиться говорить нет

Прокачаться 11 минут

Как находить подход к разным темпераментам: гайд

Помочь 11 минут

Как поддерживать партнера в момент кризиса: 5 техник

Помочь 9 минут

Как находить общий язык с людьми: 6 приемов

Помочь 7 минут

Сепарация: как отделиться от родителей

Разобраться 12 минут

Насилие молчанием: как проработать травму

Разобраться 10 минут

ПРЛ: 7 симптомов опасного заболевания

Помочь 13 минут

«Коллективное бессознательное» Карла Густава Юнга: критика

Разобраться 13 минут

Отношения на расстоянии: стоят ли они того

Помочь 11 минут

Как понимать транзактный анализ

Разобраться 9 минут

Методы противодействия манипуляциям: 7 приемов

Помочь 9 минут

Почему роль мужчин недооценивают

Разобраться 10 минут

Как «отпускать» людей: советы психолога

Помочь 12 минут

Злодеи: секрет привлекательности

Погрузиться 13 минут

Как справиться с социофобией: 3 шага

Помочь 11 минут

Лайфхаки по борьбе с тревожностью

Помочь 8 минут

Почему мужчинам не прощают слабость

Помочь 10 минут

Как справиться с депрессией: инструкция

Помочь 11 минут