Новый учебный год с Интровертом!-50% на профессиональную программу «Психолог» до 7.09 и подарок за покупку
Как работает травма отвержения: механизмы к эмоциональному восстановлению
Выясняем, что человек чувствует после отвержения и почему, чтобы знать, как себе помочь. Вместо сеанса у психолога за 5000₽ и чтения книги Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой».
Опубликовано
11 месяцев назад
Обсуждение
Анастасия
6 часов назад
проживание, принятие и осознание
Лейсан
8 часов назад
Найти множество других причин почему меня отвергли кроме той что я какая то не такая
Интроверт
13.09.2026
В жизни я бы использовала метод выписывания разных вариантов мнения на счет данного случая отвержения.
Юлия Бирюкова
11.09.2026
.
Вероника
11.09.2026
Обезценивание - Игнорирование - Реальный взгляд на реальность, иногда сначала лучше обесценить ситуацию в целом, после этого могут появится силы, чтобы объективно продумать причины.
Андрей
08.09.2026
Всегда старался при отвержении справляться разными способами, будучи подростком это конечно иррациональные способы в виде изоляции, избегании, так как в таком возрасте много вариаций в голове нет и очень сильный эмоциональный поток, но потом сам подумал также прикидывать другое факторы моего отвержения и не субьективизировать их только на себя, это помогало
Мария
08.09.2026
Мне помогает пережить отвержение глубокий самоанализ, анализ ситуации и осознание того, что я – не первая и не последняя, с кем это случалось. Я успокаиваю себя, более широко начинаю смотреть на мир и думаю в более позитивном ключе
Yesenia
08.09.2026
Травматичным отвержение становится лишь в том случае, если человек воспринимает конкретный отказ или игнорирование как болезненное, угрожающее его базовым потребностям — потребности в принятии, принадлежности, любви.
Дашка)❤️🔥
07.09.2026
.
Елена
07.09.2026
да
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.