Обложка лекции «Как решать психологические проблемы»

Как решать психологические проблемы

Советы от клинического психолога, чтобы облегчить свою жизнь. Вместо советов друзей и самодиагностики с помощью тестов из интернета.

Опубликовано
2 года назад
Курс-профессия
0/36
Видео просмотрено
0/1
Экзаменов сдано
Видео
Автор
Мнения

Блок 1

Блок 2

Блок 3

Блок 4

Блок 5

Блок 6

Блок 7

Блок 8

Блок 9

Тревожность

1. Тревожность: понятие и признаки

20 минут

2. Значение и происхождение тревожности

21 минута

3. Развитие осознанности

20 минут

4. Работа с телом

20 минут

5. Работа с тревогой и фобиями

19 минут

6. Страх и панические атаки

19 минут
Углубиться в тему