19 баллов

Как сохранить отношения надолго: практики совместного развития

Name: Как сохранить отношения надолго: практики совместного развития
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.7 (787 reviews)

Разбор практик совместного развития, чтобы научиться проходить кризисы, укреплять близость и выстраивать более устойчивые отношения в паре. Вместо книги «Психология помощи» Е. Ильина и курса семейной психотерапии.

Опубликовано

2 месяца назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.7

(787 оценок)

Кристина

3 часа назад

Ежедневно по немногу укреплять отношения делами и жестами со своей стороны

юлия

5 часов назад

Ссориться 300 раз в год — это почти раз в день, что статистически превышает средний порог для здоровых отношений (там нормой считается 1–2 раза в месяц, т.е. 12–24 раза в год). Однако важно не количество, а качество и природа конфликтов. Если это повторяющиеся одни и те же ссоры по пустякам или насилие (физическое/психологическое), это повод для терапии. Если это бурные, но безопасные обсуждения, которые заканчиваются искренним примирением и пониманием, — то это может быть вашим личным стилем общения, даже если для окружающих это выглядит как катастрофа. Главный индикатор: после ссоры вы чувствуете опустошение и страх или, наоборот, облегчение и близость? В первом случае это разрушительно, во втором — просто «громкая любовь». Но даже в этом случае 300 раз в год — это серьёзный эмоциональный и временной ресурс, который стоит спросить себя: «А чем мы занимаемся в остальное время?». Если каждый день восстанавливаетесь после ссор — это не нормально, это зависимость от драмы

Алёна Смирнова

5 часов назад

Да, нормально

Sophya

10 часов назад

Кризисы бывают у всех, нужно учиться выходить из них, делать выводы, укреплять отношения

Интроверт

18 часов назад

Попытаться вставить на сторону партнера. Не отвлекаться на телефоны, держать в голове ход его мыслей

Интроверт

20 часов назад

Мне кажется, очень полезными практики маленьких жестов внимания: говорить друг другу доброе утро, обнимать при встрече и «налаживать» контакт, благодарить за какие-то действия. Это очень помогает сохранить чувство своей значимости и важности в отношениях.

Ульяна

20 часов назад

Анна

21 часов назад

Я была удивлена такой статистике. Думаю, речь не о ссорах в бытовом понимании, а о конфликтах, столкновении интересов. В таком случае статистика вполне сходится с моими отношениями, где разногласия возникают почти каждый день, но разрешаются спокойно и с уважением, через сотрудничество или компромиссы

Интроверт

23 часа назад

у моего парня есть расстройство цнс, я активно изучаю как становиться лучше для него в отношениях, так как недавно был кризис. я исправляю свои ошибки. и я хочу именно для нас это делать, не только чтобы одеть маску «сохраню отношения» и буду дальше относиться к нему как попало. я стараюсь максимально понимать его и слушать без слов. я слежу за языком тела, каждый день изучаю новое о нем, если у него проблемы, всегда стараюсь выслушать и поддержать. в качестве вывода могу добавить, что техника активного слушанья в моей ситуации очень полезна, чтобы понять кирилла. он замкнутый человек с тяжелым прошлым и рассказывать что то серьезное ему дается тяжело, но я ценю, что именно я могу слушать эти серьезные вещи и стараюсь становиться лучше для нас.

eka

19.08.2026

Думаю, что "да", это нормально. Вообще, ссоры возникают в результате взаимодействия одного человека с другим. Если в семье не происходят ссоры значит люди просто не контактируют друг с другом. Каждый живёт в своей вселенной которые не пересекаются.

Интроверты смотрят

Углубиться в тему