Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение
Как справиться с боязнью высоты и аэрофобией
3 лекции от психолога, чтобы комфортно путешествовать и облегчить себе жизнь. Вместо 4 статей в интернете и книги «Паника» Клауса Бернхардта.
Опубликовано
2 года назад
0/3
Видео просмотрено0/1
Экзаменов сданоВидео
Обсуждение
Анализ и пошаговая инструкция
1. Как формируются эти фобии
26 минут
2. Как справляются знаменитости и киногерои
16 минут
3. Что делать, если вы боитесь
18 минут
Елизавета
01.09.2026
Инстинкт конечно же помогал нам выживать, сейчас страх высоты и полета, скорее мешает, чем помогает как-то выжить.
Ли
01.09.2026
Спасибо за интересную тему и подачу. Меня заинтриговала теория Клауса Бернхарда о вторичных выгодах. Думаю, мой случай. Страх стал следствием того, что не все устраивает и пора меняться.
Интроверт
30.08.2026
Инстинкт помогал выживать, не залезать высоко на деревья, не подходить к краю высоких обрывов и тому подобное, но в настоящем времени это может ограничить жизнь и мешать, например, страх спустится на эскалаторе, а в большом городе метро незаменимая вещь, в Санкт-Петербурге очень длинные эскалаторы.
Александра
18.08.2026
Да, это защита организма и при этом он во многом ограничивает человека
марина
10.08.2026
Страхом можно совладать, как и фобией, но страх - это защита перед реальной угрозой, а фобия - лишь боязнь перед чем-то, что этой угрозы не несёт. Главное всегда нужно помнить то, что проблема зачастую лежит где-то глубоко внутри нас, а не на поверхности, и не стоит бояться разбираться в собственных тревога и страхах
Марсель
08.08.2026
...
Дарья
07.08.2026
Да, я считаю страх высоты скорее защитным механизмом
Татьяна Малютина
03.08.2026
Считаю, да.
Интроверт
31.07.2026
.
Алиночка Принцесса
30.07.2026
Я поняла. Меня больше всего пугало, что я не могу контролировать ничего. Меня пугает, что я оказываюсь в запертом помещении(самолете), и как бы сильно мне не захотелось в какой-то момент прервать полет, я не смогу это сделать до конца полета. Еще я поняла, что больше всего меня успокаивает громко слушать музыку и,
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.