Как справиться с редкими фобиями

Обложка лекции «Как справиться с редкими фобиями»

5Психология 1 час 18 баллов

Как справиться с редкими фобиями

Разбор 6 способов борьбы со страхами, чтобы ты выбрал подходящий. Вместо сеанса у психотерапевта и книги Мишель Полер «Привет, страхи!».

Опубликовано

год назад

0/3

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение

Видео

Автор

Мнения

Интроверты смотрят

Страх перемен: как начать новую жизнь

9 минут Год назад

20 баллов

Неврозы: как распознать и помочь себе

3 часа Год назад

36 баллов

Лечение без стресса: как не бояться врачей

2 часа Год назад

36 баллов

Как справиться с социофобией и боязнью людей

1 час Год назад

17 баллов

Как справиться с боязнью насекомых

1 час Год назад

29 баллов

Как справиться с боязнью высоты и аэрофобией

1 час Год назад

Как проработать детские травмы

3 часа Год назад

20 баллов

Как преодолеть страх новых начинаний

2 часа 2 года назад

58 баллов

Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту

5 часов 2 года назад

Панические атаки. Причины, симптомы и методы лечения

3 часа 2 года назад

Углубиться в тему

27 баллов

Автоматические мысли и метакогниция: как мысли формируют наши эмоции

40 минут 3 дня назад

Информационная перегрузка: мифы и правда о когнитивных пределах мозга

43 минуты 5 дней назад

Конфликт теорий возникновения депрессии: от моноаминов до сетей мозга

42 минуты 6 дней назад

Диссоциация: как восстановить связь с собой

47 минут Неделю назад

35 баллов

Границы психологической гибкости: пределы адаптации к изменяющимся условиям

44 минуты 2 недели назад

«Эмоциональный багаж»: методы работы с неосознанными эмоциями

49 минут 3 недели назад

Нейробиология тревожного расстройства

40 минут 4 недели назад

27 баллов

Теория возникновения шизофрении: почему нет единого мнения о причинах

33 минуты 4 недели назад

29 баллов

Зеркальные нейроны и эмпатия: их роль в восприятии эмоций

37 минут 4 недели назад

25 баллов

Теория привязанности: новый взгляд на модель близости

53 минуты 4 недели назад