Как жить с ОКР

Обложка лекции «Как жить с ОКР»

4.8Психология и секс 3 часа 20 баллов

Как жить с ОКР

Все, что нужно знать, чтобы перестать проверять розетки и закрытые замки. Вместо 100 психологических тестов, навязчивых мыслей и повторяющихся ритуалов.

Опубликовано

год назад

0/12

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Видео

Автор

Мнения

Интроверты смотрят

11 баллов

ПРЛ: 7 симптомов опасного заболевания

13 минут 10 месяцев назад

Как справиться с социофобией: 3 шага

11 минут 11 месяцев назад

Как реагировать на агрессию

8 минут 11 месяцев назад

10 баллов

Главное о раздвоении личности

10 минут 11 месяцев назад

11 баллов

Как видят мир люди с аутизмом и РАС

12 минут 11 месяцев назад

11 баллов

Главное о деменции

11 минут Год назад

11 баллов

Гиперконтроль: инструкция по применению

11 минут Год назад

11 баллов

Вся правда о СДВГ

9 минут Год назад

11 баллов

Инструкция по борьбе с тревогой

12 минут Год назад

11 баллов

Шизофрения: симптомы, формы, лечение

10 минут Год назад

Углубиться в тему

19 баллов

Как освободиться от чувства вины: разбор схем «самонаказания»

44 минуты 5 дней назад

Как управлять тревогой: замечать, понимать, отпускать

46 минут Неделю назад

Нейробиология стыда: как мозг боится социального осуждения

35 минут Неделю назад

Нейробиология прокрастинации: почему мозг боится будущего

37 минут 3 недели назад

Нейробиология страха: почему страх парализует

33 минуты Месяц назад

36 баллов

Выгорание как механизм защиты: почему психика выбирает апатию вместо борьбы

49 минут Месяц назад

19 баллов

Как научиться планировать без тревоги

34 минуты Месяц назад

20 баллов

Почему сравнение себя с другими — это нормально

30 минут 2 месяца назад

Как побороть страх сближения с человеком

37 минут 2 месяца назад

«Лучшая версия себя»: разбор психологической установки

32 минуты 2 месяца назад

36 баллов

Почему не нужно дружить со своим внутренним критиком

40 минут 5 месяцев назад

Зона комфорта: когда на самом деле из нее нужно выходить

40 минут 6 месяцев назад

36 баллов

Эскапизм: когда полезен побег из реальности

31 минута 6 месяцев назад

18 баллов

Новый взгляд на личные границы: почему они должны стать более гибкими

43 минуты 6 месяцев назад

10 баллов

Как мозг формирует зависимости: разбор

11 минут 6 месяцев назад

11 баллов

Научна ли серотониновая гипотеза депрессии

11 минут 6 месяцев назад

36 баллов

Как принимать решения без сожаления: 4 совета

46 минут 6 месяцев назад

38 баллов

Как типологии личности могут навредить: от соционики до психоаналитики

27 минут 6 месяцев назад

11 баллов

Химия панической атаки

10 минут 7 месяцев назад

Дети алкоголиков: как справиться и отпустить прошлое

25 минут 7 месяцев назад

36 баллов

Как справиться с любовной зависимостью

35 минут 7 месяцев назад

Нарциссизм: где грань между здоровыми чертами и расстройством

34 минуты 8 месяцев назад

36 баллов

Как справиться со страхом будущего

31 минута 8 месяцев назад

38 баллов

Когнитивные искажения, которые портят отношения: как работать с ними

30 минут 8 месяцев назад

17 баллов

Аутоагрессия: как с ней работать

24 минуты 8 месяцев назад