27 баллов

Как жить со своими «схемами»: осознанность, терапия и внутренняя свобода

Name: Как жить со своими «схемами»: осознанность, терапия и внутренняя свобода
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.7 (200 reviews)

Объяснение 3 критериев прогресса, чтобы оценить результат работы со схемой. Вместо 2 пар по клинической психологии и книги Янга «Прочь из замкнутого круга!».

Опубликовано

неделю назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.7

(200 оценок)

Татьяна Аношина

3 часа назад

Все

Настасья

8 часов назад

Интроверт

12 часов назад

Понимание себя и своих реакций -это огромный шаг в балансированную жизнь. Психологические лекции дают возможность понять реакции и увидеть их названия и пути решения. Нужно начать с себя , чтобы здраво строить взаимоотношения с собой и с другими.

Labutinka

13 часов назад

Чтобы изменить свою жизнь — надо начать с получения нового эмоционального опыта и взять себе контроль за поведение, а не отдавать его схемам

Алина Ковалева

15 часов назад

Мое мнение, что лекции полезны, послушать, узнать что-то новое, но узнать и помочь себе это немного разные вещи, поэтому лекции это лишь первый шаг

Лизетта

17 часов назад

Психологические лекции это путь к пониманию своих действий и мыслей. Они рассказывают нам как могут проявляться те или иные паттерны поведения, наши схемы и как сделать так, чтобы они как минимум меньше влияли на нашу жизнь в негативном ключе. Также как работают когнитивные искажение и конечно объясняют понимание собственных чувств и мыслей.

Интроверт

17 часов назад

Вовремя попробовать не начать ругать себя, а заметить свою схему и подумать, какого рода это была ошибка например, и как я могу сделать, чтоб их меньше таких было в дальнейшем.

Георгий

17 часов назад

То, что они принципиально не понимают саму суть психологии или слышали, только лживые советы от псевдопсихологов. Психология, помогает нам понять себя и многие аспекты своей жизни полностью переосмыслить и самое главное начать помогать это измененить.

Наталья

Изменен 19 часов назад

Я думаю, в первую очередь, я бы попыталась донести идею того, что это не волшебная пилюля, а инструмент для улучшения жизни, и как бывает с любым инструментом - с ним нужно уметь работать. Это работа над улучшением качества жизни, здорового будущего, и самое важное - понимание себя.

Интроверт

20 часов назад

Лекции могут помочь подсветить моменты в твоей жизни, на которые стоит обратить внимание. Могут подсказать где искать, с чем работать, как рассуждать и почему у тебя это происходит.

Интроверты смотрят

Углубиться в тему