Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение
Карта взрослой привязанности: от Боулби к взрослым стилям
Разбор 4 типов привязанности, чтобы распознать свой. Вместо книги «Тайная опора» Петрановской и сеанса у психолога.
Опубликовано
5 месяцев назад
Обсуждение
Интроверт
2 часа назад
При тревожном типе - буду чаще звонить, писать, держать вкурсе, не буду делать что-либо на зло партнеру.
Пр избегающем - попытаюсь выстроить баланс между заботой, но также буду давать возможность побыть ему одному.
С надеждным в целом все понятно
Реджина
6 часов назад
Мне стало обидно, что партнер не отвечает как раньше мило, понимающе, поэтому я почувствовала ненужность свою и захотела отдалиться
Интроверт
13 часов назад
Сигнала близости, когда мы разговариваем с друг другом честно, открыто, не обязательно позитивно. Это может быть и что-то неприятное, но честный диалог. Все равно я считаю это моментом близости. Угроза<unk> это тот момент, когда как раз мне не доверяет партнеру, или я не доверяю партнеру. Возможно, из-за этого могут порушиться наши отношения, и я боюсь потерять своего партнера. В таком случае я могу закрыться и уйти и дать больше пространства партнеру.
Интроверт
21 часов назад
Нет, тип привязанности формируется под воздействием среды , темперамента и внешних факторов ключевым из которых является фигура заботы. Так мы адаптируемся к угрозе утраты безопасности. Т.е он не вырожденный , а приобретенный, но не неизменный. Наша психика может проявлять разные стороны типов привязанности в зависимости от того в какой ситуации мы находимся и с каким человеком.
Интроверт
14.11.2026
мы тогда были в разных комнатах, он был на меня обижен, я тоже если честно обиделась, но моя первая реакция была почему он так поступает со мной+ вышел из комнаты и хотел быть один, я хотела рядрм ему сказать свою ситуацию, потом мы поговорили и все было хорошо
Елена Макк
13.11.2026
Страх, переживания, негативные мысли и подозрения... Если ссора ещё с сильными эмоциями партнёра тогда на первое место выходит именно страх. Так как негатив и эмоциональность прям сильно сказывается на моем внутреннем состоянии
Интроверт
13.11.2026
Изначально тип привязанности зависит от связи с родительской фигурой. Мне кажется, где-то на 85% +- именно от этого зависит тип привязанности в отношениях. НО, после проживания опыта с разными партнёрами стиль привязанности может очень сильно меняться. Лично у меня, по внутренним ощущениям, попыткам самоанализа и мнениям близкого окружения был надёжный тип привязанности. Но сейчас у меня есть сомнения на этот счёт. В большей степени, конечно, я уверена, что всё ещё отношусь к надёжному стилю. Тем не менее... После последних отношений у меня были только "интрижки", даже когда я пыталась выйти на что-то серьёзное. Поэтому мне сложно судить о том, как обстоят дела именно в отношениях. Но до момента вступления в отношения я как будто проявляю некоторую тревожность, хотя опять же сложно оценить насколько она обоснована. Мне сложно понять как действовать в той или иной ситуации моментами. Когда я нахожусь в отношениях - мне спокойно, с когда нет какой-то определенности - спокойствия, увы, маловато. Я не понимаю, человек не пишет мне потому что он занят или ещё что-то или ему просто не нравится со мной переписываться, или может он пытается слиться? Долгое лирическое отступление, простите.
Интроверт
13.11.2026
во время ссор стоит быть в трезвом уме, поскольку тип привязанности может указывать на негативные стороны ситуации
Katya Moldovan
13.11.2026
Очень сложно его поменять, но приблизиться можно. И скорее адаптироваться, подстроить свои отношения под свой тип привязанности.
Также можно развивать навыки, выстраивать здоровый контакт сначала в терапии, а потом и в отношениях - тогда все получится
xenyaa
13.11.2026
Нет, нельзя, он формируется в детстве и во взрослой жизни можно это проработать с психологом.
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу

Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.








