39 баллов

Когнитивные искажения, которые портят отношения: как работать с ними

Name: Когнитивные искажения, которые портят отношения: как работать с ними
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (489 reviews)

Разбираем, как бороться с ошибками мышления, чтобы построить здоровые отношения. Вместо чтения трудов Д. Бернса и Дж. Бек.

Опубликовано

год назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.8

(489 оценок)

Интроверт

5 часов назад

Обсуждать искажения с партнером, вести дневник хорошести партнера, эмоционально отвлекаться, физическая нагрузка. Мысль - когнитивные искажения есть у всех, важно отслеживать их, теперь я понимаю масштаб проблемы. У меня из очень много!

Анастасия

20 часов назад

Дарья

18.07.2026

Когнитивные искажения могут являться причиной конфликтов, но я не думаю, что она является главной

Наталья

18.07.2026

Мне очень нравится совет делать остановки и сверяться с реальностью. А еще классная практика с заметками о положительных событиях. Чаще всего мы внутри и снаружи ведем «учет» негативных событий. А это не приводи к улучшению отноешний.

Интроверт

18.07.2026

Я была бы спокойной и счастливой,

Интроверт

18.07.2026

Висти список

Интроверт

18.07.2026

На причину ссоры можно смотреть пытаясь угадать мысли партнера и додумать за него, а можно прямо задать вопрос. В первом случае это когнитивные искажения

Интроверт

17.07.2026

На мой взгляд, причину возникновения конфликтов нельзя сводить исключительно к когнитивным искажениям нашего мышления. Любой конфликт обуславливается целым комплексом причин.

лиса

15.07.2026

Мне кажется, что в целом говорить, что какая-то причина главнее не совсем корректно, это субъективное мнение. Но для меня они точно являются одной из главных причин конфликтов

Светлана

15.07.2026

Нет

Интроверты смотрят

Углубиться в тему