57 баллов

Когнитивный резерв: как опыт защищает интеллект в старости

Name: Когнитивный резерв: как опыт защищает интеллект в старости
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (38 reviews)

Главное о том, что влияет на память и внимание в пожилом возрасте, чтобы понять, какие занятия поддерживают мозг. Вместо книги «Счастливое старение» Левитина и 2 пар по психологии развития.

Опубликовано

вчера

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.8

(38 оценок)

Viktoria

22 минуты назад

Тут грань тонкая: помогаешь — это забота, а если лишаешь права самому всё разрулить — уже медвежья услуга.

Интроверт

1 час назад

Изучение нового, тренировка знаний, разнообразное общение и физические нагрузки

Интроверт

1 час назад

Эвелина

2 часа назад

медвежья услуга. так как мелкие бытовые обязанности поддерживают работу мозга и тренируют память

Ida Hayami

3 часа назад

Арина

3 часа назад

я считаю, что это скорее медвежья услуга чем забота, так как мелкие дела и задачи тренируют память и помогают держать мозг в тонусе. пример из лекции - оплата счетов, так как это комплексная задача и нужно держать много вещей в голове

Интроверт

4 часа назад

В этом помогают как привычные бытовые дела, являющиеся костяком дня, так и новые/сложные задачи для мозга.А так же минимизированве стресс и информационный шум

Леся

5 часов назад

Комплексный подход, основанный на изменении образа жизни: физ активность, тренировка мозга, здоровое питание, социальная активность, контроль за здоровьем и нервами