Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение
Механика рэкета по Берну: как устроены аутентичные и неаутентичные чувства
Главное о механике рэкетных и аутентичных чувств, чтобы отличать их и распознавать сценарное поведение. Вместо книги Эрика Берна «Что вы говорите после того, как сказали "Привет"» и вводного курса по транзактному анализу.
Опубликовано
5 месяцев назад
Обсуждение
Интроверт
03.10.2026
На самом деле я во многом испытываю страх и гнев, но не говорю оказывается об этом. За этим я начинаю нападать, раздражаться, либо наоборот зажиматься и замолкать. Спасибо, очень интересная лекция , есть о чем подумать и выйти уже из этих ловушек и жить полноценную жизнь.
Настушка
03.10.2026
👍🏻
Интроверт
01.10.2026
Аутентичные чувства можно сравнить с базовыми настройками человека. При сокрытии или подмене этих чувств происходит отдаление с последующим разрывом. В отношениях честность и открытость всегда базируется только на аутентичных чувствах.
Нургуль
01.10.2026
Да, я согласна с тем что молчание усиливает дистанцию, раньше я думала что мои аутентичные чувства могут обидеть человека.
Интроверт
30.09.2026
Да,молчание ни к чему хорошему не приводит ,так как сокрытие чувств приводит к недопониманием и тем самым разрушает отношения между людьми
Интроверт
30.09.2026
Мое привычное чувство обида и уход в себя вместо проявления гнева. Мне кажется, что гневаются лишь скандалистки, а не хорошие девочки
И вообще не хочется быть неудобной или кого-то обидеть, задеть
Белка Лу
29.09.2026
Очень иноересные и полезные лекции. О транзактном анализе до этого даже не слышала, а зря. Многое в жизни стало чуть более понятным, особенно моя обида. Она скрывает сразу два аутеничных чувства. Гнев и печаль. Потому что девочки не злятся. И плакать нельзя, а то как рева-корова. Хотя на обиженных воду возят, но пока ни разу не возили, так что этот запрет на обиду не сработал. И хорошо, а то даже не знаю что бы я тогда чувствовала.
Интроверт
28.09.2026
Для меня привычное чувство - это обида. Раньше я часто использовала его, чтобы показать, что мне сделали неприятно. Я думаю, что за этим ракетным чувством скрывается адекватный гнев или злость
Varada
28.09.2026
Рэкетные чувства в транзактном анализе — не ядро личности, а привычные эмоциональные реакции, которые человек когда‑то выучил как способ справляться с ситуацией (часто в детстве). Они становятся частью повседневного поведения и потому ощущаются «как я», но по сути — это замена подлинных чувств на более «безопасные» или социально приемлемые.
В ТА задача как раз в том, чтобы научиться различать рэкетные чувства и аутентичные: так человек возвращает себе свободу выбирать, как реагировать, и опирается не на старые сценарии, а на реальность «здесь и сейчас».
Интроверт
27.09.2026
За обидой скрывается гнев
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.