Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение
Мифы и правда о психологической травме: где заканчивается стресс и начинается травма
Взгляд на стресс как на адаптационный механизм, чтобы понять, когда его становится слишком много. Вместо чтения «Физиологии стресса» Ганса Селье и работ Ричарда Лазаруса.
Опубликовано
11 месяцев назад
0/1
Видео просмотрено0/1
Экзаменов сданоОбсуждение
Ефросиния
23 часа назад
Когда у человеческого организма заканчиваются все внутренние ресурсы способные оградить его психику от перегрузки появляется травма. Эту травму необходимо преодолеть через терапевтическое вмешательство
София
13.08.2026
Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние нагрузки. Адаптация после пережитого стресса заканчивается после траты энергии, истощения функциональных резервов и подготовки к изменяющимся условиям. Таким образом если после 3 данных этапов у человека остались проблемы связанные с принятием данной ситуации (например: изолированность от общества или отход от социального взаимодействия, дезориентированность, гнев, агрессия, отчаяние и другое) то уже стресс начинает вредить и следует обратиться за психологической помощью к специалисту.
любовь
13.08.2026
После травмирующего события человек не может адаптироваться примерно 6 месяцев. То есть испытывает тяжелые стресс реакции. В таком случае стоит обратиться к специалисту
Олеся Новрадова
12.08.2026
Когда переходит в дистресс
eka
12.08.2026
Думаю, что без стресса человек бы не выжил. В некоторых ситуациях стресс спасает жизнь, активируя в нужный момент те системы которые помогают выживанию. Бей, беги, замри.
Бублик
10.08.2026
Когда сам себя подкрепляет и создаёт триггеры и флешбеки
Елизавета
09.08.2026
Без стресса (адреналина и кортизола) сосуды потеряют тонус — давление упадет, и вы умрете за пару минут при попытке встать. Плюс пропадет мотивация, внимание и память.
Но: вреден только хронический стресс. А сам механизм — это топливо жизни.
Даша Маршал
09.08.2026
я думаю, что потребность в психологической помощи начинается там, где последствия какой-то ситуации ухудшают качество жизни в долгосрочной перспективе
Интроверт
08.08.2026
Когда стресс длительный и заканчиваются ресурсы организма, он начинает действовать разрушительно
Я несколько раз в жизни был в данной ситуации и при помощи психотерапии выходил из нее
Дарья Денисова
03.08.2026
На мой взгляд адаптация заканчивается, когда человек не способен справиться с ситуацией самостоятельно, когда организму не хватает ресурсов на преодоление этой ситуации
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.