Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение
Нейробиология прокрастинации: почему мозг боится будущего
Разбираем, как работает прокрастинация, чтобы больше не винить себя за лень. Вместо книги «Легкий способ не откладывать дела на потом» и нескольких сеансов с психологом.
Опубликовано
год назад
0/1
Видео просмотрено0/1
Экзаменов сданоОбсуждение
влада
13 часов назад
Согласна , мы даем себе отдохнуть)
Интроверт
15 часов назад
Если бы у человека не было склонности к прокрастинации, тогда он соответственно был более продуктивен, люди бы без остановочно трудились и что то делали. Перфекционисты бы буквально беспрерывно "бились о стену", чтобы добиться идеальности во всем. На самом деле увеличилось бы количество открытий, но также изменилась бы культура, обычное времяпрепровождение среднестатистического человека, и другие требования. Люди также не были склонны к стабильности, сохранения зоны комфорта, возможно стали бы более импульсивны и склонны к риску.
Интроверт
23 часа назад
Да согласна
Интроверт
07.08.2026
Следить за тем, что награда за выполнение достаточная, и что она вообще есть
Интроверт
07.08.2026
Я за, потому что мозг действительно отдыхает так как в этот момент нету стресса, Новизны и соперничества
Интроверт
07.08.2026
Да
Интроверт
07.08.2026
Осознавать свои страхи,понимать , что важен качественный отдых без стресса и постоянных мыслей о том, что нужно сделать, не уходить в избегание чувств и эмоций. После выполненных заданий давать позитивное подкрепление
Елена
07.08.2026
Прокрастинация- как нейробиологическая особенность мозга. Изменение анатомии структур головного мозга, а также клинической картины пациентов подтверждает то, что это не лень. Но необходимо всегда проводить дифференциальную диагностику, так как по «маской» прокрастинации может скрываться другая особенность человека.
Троглодит
06.08.2026
🤔
Гульнара Хасанова
06.08.2026
Я предполагаю, что лень не является прокрастинацией. При прокрастинации мозг нас защищает, например, от негативных эмоций
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.