33 балла

Нейробиология «силы воли»: как работает префронтальная кора

Name: Нейробиология «силы воли»: как работает префронтальная кора
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.7 (684 reviews)

Разбор понятия силы воли, чтобы осознать, как она работает на самом деле. Вместо сессии с психологом за 5000 ₽ и лонгрида в научном журнале.

Опубликовано

11 месяцев назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.7

(684 оценки)

Виктория

1 час назад

Спасибо!

Интроверт

4 часа назад

Красотка

6 часов назад

Дать качественную мотивацию

Интроверт

15 часов назад

Можно и нужно считать,что сила воли подается прокачки.Изо дня в день начиная с незначительный действий ты достигаешь в любом случае новые цели,и из раза в раз ставятся новые цели и их уже будет легче реализовать.

Илья

16 часов назад

Можно натренировать способность концентрации внимания, если регулярно контролировать свои действия

Интроверт

18 часов назад

Нет, потому что даже выполнение каких-либо упражнений расходует ресурс нашей силы воли.

Интроверт

20 часов назад

Пусть сила воли изначально обусловлена набором работы частей мозга и нейромедиаторами, которые обитают в мозгу, тем не менее её можно и нужно прокачивать на ежедневной основе

Дарья

05.07.2026

Спасибо большое за лекцию

Гречка

04.07.2026

....

Дусь Милана

04.07.2026

Как мне кажется, эти знания помогают понимать, что происходит в голове и с пониманием относится к себе. Повышать концентрацию можно: отказом от алкоголя, отказом от короткого контента до выполнения поставленной цели, дроблением большой задачи на более мелкие( к ним проще приступить) и можно убрать с утра рутину перед выполнением которой необходимо себя заставлять (как вариант перенести на другой промежуток дня, если это возможно). А вообще лекция даёт понимание, что сила воли- это ресурс, который можно израсходовать или прокачать

Интроверты смотрят

Углубиться в тему