22 балла

Нейробиология стыда: как мозг боится социального осуждения

Name: Нейробиология стыда: как мозг боится социального осуждения
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (843 reviews)

Разбор от психолога, чтобы понять, когда стыд деструктивен, когда полезен и для чего он нам на самом деле. Вместо 5 сессий с психотерапевтом и семестра на психфаке.

Опубликовано

год назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.8

(843 оценки)

Eimia

1 час назад

Я принимаю критику как полезные данные, а не как приговор: мой мозг реагирует на неё как на боль, но я делаю паузу на 6 секунд и отделяю свою личность от действия — это не я неудачник, просто этот конкретный шаг не сработал, и я вычленяю из любых слов рациональное зерно, чтобы стать лучше, превращая страх в инструмент своего роста.

Валерия

17 часов назад

В целом понятнее становиться и успокаивает информация )

Анна

17 часов назад

Не подозревала о том, что чувство стыда больше испытывают люди с низкой самооценкой

katiko

18 часов назад

Из за того что в начальных классах у доски меня спросил учитель где ты отдыхала на юге или на севере я ответила на севере хотя была в Турции это было так глупо либо я растерялась не знаю почему я так ответила с меня ржал весь класс

Iriskiss

20 часов назад

Теперь я понимаю, что стыд – это социальный конструкт, а значит – он у всех разный и это абсолютно нормально, тк люди разные. Изначально у стыда была цель – сохранить человека в обществе, хотя в принципе сейчас так и осталось, только манипулировать им стало легче

Акка

22 часа назад

Отделять поступок от личности, стыд направлен на личность, а вина на действия.

Ana

07.08.2026

мне не было стыдно за то, что я занимаю «место» в пространстве, за то, что я медленно иду, за то, что ошиблась при ответе, а сейчас мне за это может быть иногда стыдно

Интроверт

07.08.2026

виктория

06.08.2026

Один раз я сказала пожруке из копмнаии,что мама ее не пустила ко мне. А остальнхы разрешила. Не знаю, чем я была движема тогда,но сейчас есть стыд за это.

Интроверт

06.08.2026

В детстве была ситуация, когда большей частью класса смеялись над одноклассником из-за его проблем с лишним весом. И за это мне до сих пор стыдно. С одной стороны я понимаю, что это просто детские забавы, и таким образом мы объединялись, но с другой стороны наносили ужасную травму однокласснику

Интроверты смотрят

Углубиться в тему