Новый учебный год с Интровертом!-50% на профессиональную программу «Психолог» до 7.09 и подарок за покупку
Психосоматика: какие знаки тела нельзя игнорировать
Разбор 5 аспектов от психолога, чтобы понять, какие механизмы действительно связывают психику и тело. Вместо книги Зоффнесс «Управление болью» и медицинских справочников.
Опубликовано
год назад
Обсуждение
Картофан
3 часа назад
Сигналы тела важно принять правильно, нельзя их игнорировать, особенно в ситуациях сомнения, но и слишком сильно пугаться тоже не стоит, потому что стресс может ослабить организм и усугубить, важно правильно и своевременно принять меры
Anna Serenity
10 часов назад
К сигналам тела конечно лучше прислушиваться. Если это что-то новое и необычное - иду к врачу, сдаю анализы. Если что-то типичное и повторяющееся - "договариваюсь" с организмом, стараюсь устранить причины
Интроверт
18.09.2026
У меня часто стресс из-за самобичевания , сравнении себя с другими людьми , плюсом идет неоазделенная любовь к человеку , связано с телом таким образом что у меня частое сердцебиение , синдром раздраженного кишечника и тяжёлое дыхание иногда , но случается
Динара Каримова
18.09.2026
.
Nigora
18.09.2026
слушаю
елизавета
18.09.2026
На самом деле, я изначально не бегу к врачу. Я наблюдаю за своим состоянием, если оно ухудшается, то уже обращаюсь к специалисту. А если оно ухудшается во время стресса, то читаю в интернете, на что мне обратить внимание с точки зрения психологии, если болит да или иная часть тела
Елизавета
18.09.2026
Обычно думаю, что тревожных симптомов связаны со здоровьем, но не обращаю на это внимание
Интроверт
16.09.2026
Что сам термин устарел и что сейчас это очень обобщенное название. Что это слово сейчас разделяют на три части
Лизетта
16.09.2026
Я бы не сказала, что прям хорошо понимаю реакцию своего тела, но все же некоторые моменты могу отслеживать. Например, при длительном стрессе/напряжение у меня первым делом теряется связь с ногами. На самом деле это вообще странно и непонятно, но моментами я могу просто, когда иду резко не почувствовать опору на одной ноге. Это длится буквально пару миллисекунд и всегда только одна нога выключается (и левая и правая просто можно сказать, что они чередуются). По факту на здоровье это никак не влияет, но вот такой прикол от организма.
Интроверт
16.09.2026
Стараюсь прислушиваться к сигналам тела и искать первопричину
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.