Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение
Сила воли как ресурс: как не истощать его зря
Анализ распространенного понятия, чтобы научиться управлять волей и разобраться, что это на самом деле. Вместо сессии с психологом и 320 страниц книги Келли Макгонигал.
Опубликовано
4 месяца назад
0/1
Видео просмотрено0/1
Экзаменов сдано
Обсуждение
Валерия
1 час назад
Сто процентов не отсутствие ресурса, а неверие в свои возможности. Еще возможно слишком крупная цель, перед которой мозг пугался и прокрастинировал
lexxilis
1 час назад
.
Интроверт
09.05.2026
В основном это всегда отсутствие смысла
Эвелина
09.05.2026
Когда я понимаю, что у меня есть желания, мотивация работать и учиться, обманываюсь, я уверенно ставлю себе кучу задач на день. В начале дня я радуюсь, что наконец то я сумела сконцентрироваться. Но в дальнейшем, я понимаю, что мне не хватает времени, а затем и желания. Я бросаю все, что начинала, начинаю прокрастинировать и терять настрой на весь день. Поэтому, многозадачность - это не то, что нужно внедрять в свою жизнь.
Поэтому я улучшила сон, питание, стала разделять задачи на более маленькие блоки, не ставя себе цель выполнить все - мое моральное и физическое состояние улучшилось.
Спасибо лектору за подробную лекцию, которая только укрепила готовность работать над своей волей ❤
Katarina
06.05.2026
Люблю многозадачность, практикую регулярно. Составляю план, действую и живу без паники, все под контролем. Полезная лекциям, спасибо.
мурлёнок 🧸
06.05.2026
Практикую, но даю себя дни для разгрузки, так как дни в постоянной погоней за задачами - путь к выгоранию
Интроверт
05.05.2026
Практикую помогает
Алексей Алексеев
05.05.2026
Отдых и сон.
Интроверт
05.05.2026
Это была усталость
sVampy
05.05.2026
вчера я была достаточно уставшая, поэтому после написания пробника по обществознанию(на плохой результат из-за усталости и снижения самоконтроля) я понимала, что нужно ещё поготовиться к егэ, что осталось немного времени и много непройденного
но я устала, самоконтроль покинул чат и не было смысла в таком состоянии делать что-то ещё
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.
Интроверты смотрят
Углубиться в тему
