5Психология и секс

Помочь 1 час

Синдром выученной беспомощности

Техники для работы с чувством беспомощности, чтобы обрести контроль над своей жизнью. Вместо советов из интернета и десятков мотивирующих картинок.

0/4

Видео просмотрено

0/6

Карточек открыто

0/1

Экзаменов сдано

Видео

Автор

Мнения

Продолжение саммари

Чек-лист

Как преодолеть беспомощность?

Чек-лист

Как преодолеть беспомощность?

Секретные карточки

Интроверты смотрят

Почему мужчинам не прощают слабость

Помочь 10 минут

Как распознать абьюзера: инструкция

Помочь 12 минут

Почему молчат жертвы домашнего насилия

Помочь 14 минут

Гид по типам привязанности: как понять себя и партнера

Помочь 4 часа

Как справиться с ревностью

Помочь 1 час

Психология измен

Помочь 3 часа

Как бороться с агрессией

Помочь 4 часа

Как защищать свои права

Научиться 9 часов

Гештальт-психология: в теории и на практике

Узнать 3 часа

Углубиться в тему

Нарциссизм: где грань между здоровыми чертами и расстройством

Помочь 34 минуты

Как справиться со страхом будущего

Помочь 31 минута

Когнитивные искажения, которые портят отношения: как работать с ними

Прокачаться 30 минут

Аутоагрессия: как с ней работать

Помочь 24 минуты

Депрессия и выгорание: где граница

Помочь 22 минуты

Забота о внутреннем ребенке и инфантилизм: где граница

Помочь 39 минут

5 приемов, чтобы перестать избегать конфликтов

Прокачаться 12 минут

3 техники, чтобы научиться говорить нет

Прокачаться 11 минут

Как находить подход к разным темпераментам: гайд

Помочь 11 минут

Как поддерживать партнера в момент кризиса: 5 техник

Помочь 9 минут

Как находить общий язык с людьми: 6 приемов

Помочь 7 минут

Сепарация: как отделиться от родителей

Разобраться 12 минут

Насилие молчанием: как проработать травму

Разобраться 10 минут

ПРЛ: 7 симптомов опасного заболевания

Помочь 13 минут

«Коллективное бессознательное» Карла Густава Юнга: критика

Разобраться 13 минут

Отношения на расстоянии: стоят ли они того

Помочь 11 минут

Как понимать транзактный анализ

Разобраться 9 минут

Методы противодействия манипуляциям: 7 приемов

Помочь 9 минут

Почему роль мужчин недооценивают

Разобраться 10 минут

Как «отпускать» людей: советы психолога

Помочь 12 минут

Злодеи: секрет привлекательности

Погрузиться 13 минут

Как справиться с социофобией: 3 шага

Помочь 11 минут

Лайфхаки по борьбе с тревожностью

Помочь 8 минут

Почему мужчинам не прощают слабость

Помочь 10 минут

Как справиться с депрессией: инструкция

Помочь 11 минут