62 балла

Стресс и мозг: как хроническое напряжение нарушает когнитивные процессы

Name: Стресс и мозг: как хроническое напряжение нарушает когнитивные процессы
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.6 (1551 reviews)

Разбор пагубного, но распространенного явления, чтобы научиться с ним работать. Вместо семестра на психфаке и 200 страниц книги «СтрессLESS…».

Опубликовано

9 месяцев назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.6

(1551 оценка)

Интроверт

5 часов назад

Потому что нет восстановления

Интроверт

5 часов назад

ОПО

Марго

7 часов назад

Никто не добивался бы целей и мир остановился бы в своем развитии

Интроверт

11 часов назад

При хроническом стрессе в организме вырабатывается большое количество кортизола, который в свою очередь влиет на тонкие процессы в мозге. Ухудшается нейропластичность, память. Нарушается сон. Организм находится в режиме истощения и режиме выживания.

олеся

14 часов назад

Скорее всего из-за привыкания. Наш мозг привыкает к состоянию стресса и большую часть времени находится, так сказать, на низком старте. Вед , действительно, зачем расслобдяться, если все равно очень скоро стресс возникнет снова

Интроверт

24.08.2026

Упоажнентч спорт

Екатерина По

24.08.2026

В борьбе со стрессом помогает переключение внимания, например обратить внимание на свое дыхание

Катя

24.08.2026

Пью ад)

Интроверт

24.08.2026

При длительном стрессе, недосыпании и вытекающих проблемах в мозге человека некоторые нейронные соединения ослабевают. Начинается ухудшение памяти и сложность решения базовых задач

Интроверт

24.08.2026

Развлечения, путешествия, спорт

Углубиться в тему