«Эффективный руководитель»Покроем до 75 000 ₽ на твое обучение
Оксана ВаськоПсихолог (ЧОУ ВПО «СПБ Институт Психологии и Акмеологии»), супервизор ОППЛ
0/15
Видео просмотрено0/1
Экзаменов сдано
Видео
Автор
Мнения
Блок 1
Блок 2
Блок 3
Блок 4
Блок 5
Зачем нам стресс?
1. Что такое «стресс»?
7 минут
2. Внешние факторы
7 минут
3. Виды
17 минут
Марина
08.05.2025
Одна из самых полезных лекций, которые я прослушала. Помогла более детально узнать о психологических защитах и копинг стратегиях в стрессовых ситуациях, в том числе распознать и свои.
Ярослава
26.03.2025
Очень понравилась лекторша — посмотрела саммари на одном дыхании!
Чаёк
17.11.2024
Shamanov
05.10.2024
Посмотрел первые пять видеороликов и могу сказать, что это действительно полезная информация.Я подросток и у меня сложное время, но та информация, которая говорилась, действительно, дала понять, что ничего небезнадёжно
Интроверт
20.09.2024
Понравился курс и лектор! 👍Помог разобраться в себе и принять стресс не как нечто деструктивное, а как то, что поможет развиваться дальше
Андрей
Изменен 19.02.2024
В тесте на сертификат, возможно, допущена ошибка в вопросе 18. Там про механизм психологической защиты. Среди вариантов ответа указан такой: "ИСТИНА" - это что?) Прям так капсом и указано. Причём я не согласен с тем вариантом, который в этом вопросе считается правильным. Проверьте, пожалуйста.
В остальном курс понравился. Лектор - отлично говорит и грамотно доносит материал.
Только в механизмах защиты она пару раз указала на то, что вот этот механизм - то же самое что и вот тот, но почему тогда они являются двумя разными? Я так и не понял.
Также некоторые копинг-стратегии являются прям плохими: самоконтроль, фантазирование - на это и сам лектор указал. Но почему-то потом говориться, что копинг-стратегии это круто и нужно использовать.
Ну и как же я устал от рекламы курсов профессий в каждом втором видео. Я уже заплатил подписку, но с меня ещё хотят денег.
Юля
Изменен 17.02.2024
От души - спасибо за курс!❤
Я всегда думала, что стрессоустойчивость это то, с чем человек рождается. Мне казалось, что мне "повезло" родиться со слабой нервной системой и поэтому я дрожу и потею при стрессовой ситуации (даже хорошей). Но я была не права, чему ооочень рада!
Спасибо дорогой лектор, что дали мне новые знания и развеяли старые убеждения! Я буду с радостью пользоваться всеми инструментами и с благодарностью вспоминать этот курс❤
Интроверт
22.12.2023
Отличный курс! Лектор мне очень понравилась! Люблю, когда живо и эмоционально подаётся информация. В голове всё немного структурировалось, теперь надо применить полученные знания на практике!
Побольше бы курсов от Оксаны!
Elly
08.08.2023
Все четко и по делу, мне понравилось, пробую применять в жизни👍🙂 и лектор приятная. Вообще, удивили негативные отзывы по странным причинам
Виктор
05.08.2023
Это лучший курс по пониманию иконтролю за стрессом который я видел, спасибо большое )) не за что бы не подумал что у Вас холерический темперамент , одно это говорит о многом !
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Наш партнер — федеральный учебный центр инвестиционного предпринимательства и экономической грамотности (МУЦ ИПЭГ).
Программы профессиональной переподготовки имеют сертификат соответствия ФГОС ДПО и свидетельство о сетевой форме реализации образовательных программ. Ты можешь проверить нашу лицензию в реестре.
Интроверты смотрят
.png)
.png)
.png)
Углубиться в тему
