Сверхчувствительные люди: психологические особенности

Name: Сверхчувствительные люди: психологические особенности
Availability: InStock
Rating: 4.7 (105 reviews)

Разбираем причины высокой чувствительности, чтобы знать об этом состоянии все. Вместо книги Элейн Эйрон «Сверхчувствительные люди» и нескольких сеансов с психологом.

Опубликовано

9 месяцев назад

Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.7

(105 оценок)

Дарья

19.05.2026

Вообще для меня высокая чувствительность изначально была про эмоции чувства и реакции. Но не как не про сенсорную усталость или раздражение на внешние стимулы от шума, света и т.д. Мне кажется, будто 3 разных типа людей бывают, у одних рас, у других сенсорная чувствительность, а у других эмоциональная чувствительность. Не отрицаю того что одни из них могут испытывать комбо 😁 А так, будто это больше врожденная особенность, когда это происходит на постоянной основе. А от усталости само собой, но эти явления происходят все же реже.

Eduard

16.05.2026

Лерочка

08.05.2026

До

Виктория

07.05.2026

было, в стрессовых ситуациях

Клавдия Пшеничникова

06.05.2026

Я бы нашла место где можно побыть в одиночестве и тишине какое-то время пока не восстановлюсь

Владислав Костромин

03.05.2026

Я бы сначала уточнил, что именно его беспокоит (разговоры, музыка за стенкой, звуки стульев), потому что абстрактное «шумно» можно лечить по-разному. А потом предложил бы конкретные варианты: пересесть, купить ему беруши или наушники, договориться с остальными о тихом режиме в определённые часы — главное, чтобы он понял, что его проблему восприняли всерьёз, а не просто сказали «терпи»

OhMyGoth

01.05.2026

Мне не кажется, что высокая чувствительность - это врожденная черта, но я думаю, что она формируется со временем под влиянием круга интересов человека, под который он выбирает себе и собеседников, и модель поведения. На работе, например, у нас нет такого выбора и мы вынуждены балансировать между продуктивностью, налаживанием отношений и ощущениями, которые копятся в нас и не находят выхода. Если, допустим, в здании, где работаешь, вечно идет какой-то ремонт, одновременно прилетел дедлайн, а в телефоне еще написывает неприятный собеседник, копится усталость от того, на что ты не можешь повлиять, и к вечеру это может перерасти в агрессию или просто ощущение "побитости", тоску. Я склонна думать, что это временное состояние и его нельзя стигматизировать, считать слабостью или выпадением из нормы. Будет полезнее дать человеку, который его испытывает, возможность побыть в зоне его комфорта, прогуляться и разобраться со своим состоянием наедине, а не внушать ему токсичный позитив или прочую бесполезную дичь.

Анна

21.04.2026

В кабинете в котором я работаю, помимо меня ещё 4 человека. И они спорили о чем-то, кричали, параллельно заходили люди и что-то спрашивали. И я почувствовала очень сильный дискомфорт и прошло ушла на улицу посидеть в тишине

Shunya

21.04.2026

Самый яркий пример из жизни - мисофония. Не могу выбрать сторону, так как считаю, что фенотип определен генотипом, а усталость - это следствие взаимодействия ресурсов организма и нанешний условий среды.

Алина

17.04.2026

После работы я всегда чувствую сенсорную перегрузку от шума, так как работаю с детьми, поэтому мне хочется после неё несколько часов отдохнуть, полежать на кровати,чтобы выплеснуть свой стресс, накопившийся за весь день.