31 балл

Типы личности FOMO и JOMO: в работе и в жизни

Name: Типы личности FOMO и JOMO: в работе и в жизни
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (112 reviews)

Гайд по типам личности, чтобы выстроить эффективную коммуникацию внутри команды. Вместо 3 тренингов, 5 книг и 6 консультаций с коучем.

Опубликовано

3 года назад

0/11

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Новый учебный год с Интровертом!-50% на все профессиональные программы с дипломом и еще -20% на покупку второй до 7.09

Видео

Обсуждение

Блок 1

Блок 2

Блок 3

FOMO и JOMO: история и основы понятий

1. FOMO, YOLO и JOMO: понятия и особенности

20 минут

2. FOMO, YOLO и JOMO: история появления и задачи подхода

11 минут

3. Особенности FOMO, YOLO и JOMO в работе

8 минут

4.8

(112 оценок)

Интроверт

4 часа назад

Да

Алена Кочеткова

05.09.2026

👍

Интроверт

01.09.2026

Этот подход возник в противовес фомо для улучшения качества жизни, предотвращения выгорания и снижения тревожности. Снижение активности в каком-то смысле и есть способ восстановления.

Маргошка

25.08.2026

Я думаю можно. Из лекции я поняла, что всегда пыталась действовать как человек типа FOMO, но из-за того что мне больше близка позиция JOMO, постоянно находилась на грани выгорания. К сожалению, к пониманию что мне больше важен комфорт и смыслы того чем занимаюсь, пишла я когда совсем выгорела и утратила мотивацию работать вообще. Теперь необходимо восстановиться и начать действовать уже с новой позиции.

Елизавета

24.08.2026

Та мысль, что фомо это больше воин достигатор, а джомо это Польше мама и хранитель баланса. Но мне не даёт покоя, что неужели джомо (это то кем я являюсь) не могут работать в бизнес сфере

Михаил Гэтсби

23.08.2026

Эти знания можно использовать для налаживания "климата" между участниками команды. Имея знания о достигаторской натуре FOMO типа, смешанной с желанием всегда быть в курсе всех событий и брать все доступные возможности, а также зная про JOMO тип, который отсаивает свои личные интересы и ищет баланс между всеми сферами своей жизни - можно максимально эффективно распределять задачи, делать те или иные рабочие предложения отдельному сотруднику, по аналогии с кейсом про ушедшего в декрет сотрудника и старшего специалиста, а также в рабочих конфликтах искать грамотные компромисы, с учетом особенности каждого сотрудника.

Интроверт

17.08.2026

К стилю жизни jomo могут перейти fomo в связи с выгоранием

Интроверт

01.08.2026

FOMO можно поручать срочные проекты, что-то нестандартное, рискованное. JOMO ответственные, они могут работать там, где нужна стабильность, структура

Интроверт

26.07.2026

Jomo можно считать здоровой реакцией на перегрузку, потому что для данного типа важен баланс и собственный комфорт: они предпочтут здоровый сон, отдых и окончание работы в определенное время вместо неопределенной награде.

Катя

23.07.2026

я думаю, что JOMO можно воспринимать как здоровую реакцию на перегрузку. Как было неоднократно сказано на курсе, люди типа FOMO очень подвержены выгоранию, так как находятся в постоянной гонке по достижению своих целей и планов. JOMO, как ответная реакция, помогает в некоторых ситуациях ставить себя и свое состояние на первое место, делать что-то не потому что это нужно сделать, а потому что ты видишь личную пользу в этом для себя

Интроверты смотрят

Углубиться в тему