Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение
Тревожная привязанность: где заканчиваются чувства и начинается тревога
Главное о разнице между близостью и слиянием, чтобы выдерживать отдельность партнера. Вместо «Подходим друг другу» Левина и Хеллер и семинаров по эмоционально-фокусированной терапии.
Опубликовано
4 месяца назад
Обсуждение
Мария
16 часов назад
Непоследовательное поведение. Когда человек может писать весь день, достаточно активно, много, а на следующий день напишет под вечер, кратко. Либо не пожелает спокойной ночи при стабильном общении.
Марина
18 часов назад
Я реагирую спокойно. Не отвечает, значит, не может. Мне есть чем заняться... Я думаю, у меня адекватный уровень тревожности. Я выросла над собой.
Интроверт
21 часов назад
Тревогу что меня оставили и ушли без объяснения
Интроверт
14.11.2026
Карта триггеров поможет мне остановиться и побыть в ситуации повышенной тревожности третьим лицом, посмотреть на все со стороны, проанализировать и заземлиться, понять, насколько угроза реальна
Интроверт
14.11.2026
Долгие ответы на сообщения, отсутствие сообщений/заонков, более поздний возвращение домой, отсутствие приоритета в ответах именно мне - все это формирует тревожные чувства внутри
Интроверт
14.11.2026
карта триггеров поможет меня ловить себя в моменты тревоги и попытке ответить тем же парнетру. кроме того, я смогу предостеречь себя, зная свои триггеры
Мадиночка
13.11.2026
Большое спасибо за интересную лекцию! Очень полезный совет - знать, что триггерит в отношениях, чтобы самой учитывать и предвидеть ситуации, которые могут выбить из равновесия. А ещё, в доверительной спокойной беседе с супругом обсудить эти триггеры и очень попросить их учитывать
Интроверт
13.11.2026
Триггеры: не хочет слушать о моих увлечениях, долго молчит в моём присутствии, у него плохое настроение рядом со мной
Яна
13.11.2026
у меня получился довольно объемный список, я вижу причины своей тревоги, и буду стараться объяснять партнеру, какое поведение для меня неприятно. буду отслеживать свои реакции и осознанно смотреть на ситуацию, стараясь вернуть себе контроль и спокойствие
Интроверт
13.11.2026
1) Отсутствие определённости в словах, молчание;
2) Нет конкретики в словах, времени и датах;
3) Отношение в мою сторону, взгляд, мимика, эмоции, поведение;
4) Хобби или поездка куда-то без меня;
5) Время без меня.
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.