4.8

Здоровье и красота

2 часа

21 балл

Все о диетах

Name: Все о диетах
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (199 reviews)

Инструкция по здоровым отношениям с едой, чтобы почувствовать себя лучше. Вместо бесконечного подсчета калорий и абонемента в спортзал.

Опубликовано

2 года назад

0/13

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Гранты на курсы профпереподготовкиПокроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Видео

Обсуждение

Блок 1

Блок 2

Блок 3

Блок 4

Что такое диета

1. Кому вообще нужны диеты?

13 минут

2. Граница между заботой о себе и тревогой

17 минут

4.8

(199 оценок)

Алексей

04.09.2026

Думаю, проблема самого вопроса заключается в недостаточности передачи всех смыслов, заложенных в одно это слово - диета. Да, диета может быть способом контроля для людей, которые находят в физически критической стадии запущенности. Но также диета может быть и стилем жизни, позволяющее поддерживать физиологическое, психическое и имунное здоровье

Интроверт

04.09.2026

Когда диета назначена и рекомендуема врачом - самодисциплина (ты не ограничиваешь себя в плохом смысле), а самонаказание - ты сам додумываешь, что тебе нужно, а что нет, и это не всегда верно.

Ася

01.09.2026

Самое главное, что можно отметить, так это то, что диету должен назначать врач диетолог. Человек сам себе диету не может назначить, потому что важно следить за тем, какую еду мв потребляем, а от чего наоборот отказываемся. Отвечая на вопрос хочется сказать, что диета это и способ контроля, потому что нужно понимать и брать ответственность за потребление какой либо пизи, а так же я думаю, что диета это и способ заботы о себе, потому что придерживаясь какой-либо диеты, помогает нам и не засоряет организм, если мы например откажемся от вредной пищи

Ekaterina Gerasimenko

01.09.2026

Следить за тем чего желает твой организм Соблюдать баланс бжу Питаться больше овощами и фруктами Естественно пить больше воды Ну и двигаться - движение это жизнь

Интроверт

29.08.2026

И то, и то)

нася

27.08.2026

Диета это и то и другое. И самонаказанием она становится в тот момент, когда у человека появляется нездоровое пищевое поведение, например еда превращается в цифры. А в целом диета это способ помочь себе,будь то медицинская диета с целью лечения или средиземноморская,для поддержания здоровья(для себя).

Еоена

27.08.2026

Грань на свободном, но контролируемом отношении к еде

Оксана

26.08.2026

аня

25.08.2026

Интроверт

25.08.2026

Еда теперь используется как способ контроля над своей жизнью , телосложение показатель качества жизни

Интроверты смотрят

Углубиться в тему