Всё о депрессии: симптомы и профилактика

Обложка лекции «Всё о депрессии: симптомы и профилактика»

4.6Психология и секс 11 часов 116 баллов

Всё о депрессии: симптомы и профилактика

Основные подходы к лечению, чтобы собрать жизнь заново и вернуться в норму. Вместо 10 книг, 30 академических часов в университете и советов «не грусти».

Опубликовано

2 года назад

0/28

Видео просмотрено

0/6

Карточек открыто

0/1

Экзаменов сдано

Видео

Автор

Мнения

Секретные карточки

Миф о депрессии №7

Интроверты смотрят

11 баллов

Как «отпускать» людей: советы психолога

12 минут 10 месяцев назад

10 баллов

Как найти свое призвание: инструкция от психолога

10 минут Год назад

11 баллов

Инструкция по борьбе с тревогой

12 минут Год назад

11 баллов

РПП: как распознать и вылечить

10 минут Год назад

46 баллов

Одиночество: как почувствовать себя лучше

3 часа Год назад

Неудачи в любви: советы психолога

10 минут Год назад

Все о дружбе: советы психолога

12 минут Год назад

156 баллов

Здоровые отношения: что это такое и как их построить

15 часов 2 года назад

Углубиться в тему

19 баллов

Как освободиться от чувства вины: разбор схем «самонаказания»

44 минуты 5 дней назад

Как управлять тревогой: замечать, понимать, отпускать

46 минут Неделю назад

Нейробиология стыда: как мозг боится социального осуждения

35 минут Неделю назад

Нейробиология прокрастинации: почему мозг боится будущего

37 минут 3 недели назад

Нейробиология страха: почему страх парализует

33 минуты Месяц назад

36 баллов

Выгорание как механизм защиты: почему психика выбирает апатию вместо борьбы

49 минут Месяц назад

19 баллов

Как научиться планировать без тревоги

34 минуты Месяц назад

20 баллов

Почему сравнение себя с другими — это нормально

30 минут Месяц назад

Как побороть страх сближения с человеком

37 минут 2 месяца назад

«Лучшая версия себя»: разбор психологической установки

32 минуты 2 месяца назад

36 баллов

Почему не нужно дружить со своим внутренним критиком

40 минут 5 месяцев назад

Зона комфорта: когда на самом деле из нее нужно выходить

40 минут 6 месяцев назад

36 баллов

Эскапизм: когда полезен побег из реальности

31 минута 6 месяцев назад

18 баллов

Новый взгляд на личные границы: почему они должны стать более гибкими

43 минуты 6 месяцев назад

10 баллов

Как мозг формирует зависимости: разбор

11 минут 6 месяцев назад

11 баллов

Научна ли серотониновая гипотеза депрессии

11 минут 6 месяцев назад

36 баллов

Как принимать решения без сожаления: 4 совета

46 минут 6 месяцев назад

38 баллов

Как типологии личности могут навредить: от соционики до психоаналитики

27 минут 6 месяцев назад

11 баллов

Химия панической атаки

10 минут 7 месяцев назад

Дети алкоголиков: как справиться и отпустить прошлое

25 минут 7 месяцев назад

36 баллов

Как справиться с любовной зависимостью

35 минут 7 месяцев назад

Нарциссизм: где грань между здоровыми чертами и расстройством

34 минуты 8 месяцев назад

36 баллов

Как справиться со страхом будущего

31 минута 8 месяцев назад

38 баллов

Когнитивные искажения, которые портят отношения: как работать с ними

30 минут 8 месяцев назад

17 баллов

Аутоагрессия: как с ней работать

24 минуты 8 месяцев назад