39 баллов

Введение в схематерапию: как понять свои внутренние схемы

Name: Введение в схематерапию: как понять свои внутренние схемы
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.7 (1837 reviews)

Разбор базовых потребностей, чтобы сделать первый шаг в работе с автоматическими реакциями. Вместо семестра на факультете психологии и чтения учебника Брокмана и Стивенса.

Опубликовано

6 месяцев назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.7

(1837 оценок)

Ira

2 часа назад

Интроверт

4 часа назад

На мой взгляд схемы во взрослом возрасте чаще мешают чем защищают. Ведь мы теряем себя настоящих и уже словно не способны реагировать на мир без их вмешательства. Это безусловно накладывает свой след

Интроверт

4 часа назад

В детстве схемы могут защищать, формируя в ребенке паттерн действий на те или иные ситуации. Впоследствии он будет знать, как реагировать, чтобы ему было проще справиться. Но эта же схема во взрослой жизни, когда ребенок уже сепарируется от родительской персоны, может сыграть злую шутку. Этот сформировавшийся паттерн подходил к определенной ситуации в детстве, но здесь, во взрослом мире, где нужно уметь реагировать гибко, он может загнать в переживания и тревогу: «а почему не сработало сейчас, всегда же помогало».

Анастасия

6 часов назад

В детстве схемы защищают от непредсказуемости взрослых и дают ощущение безопасности. Во взрослом возрасте они скорее ограничивают и не дают принять решение исходя из желаний самого человека.

Интроверт

8 часов назад

В детстве схемы помогали адаптироваться и выживать в данной реальности. Со временем эта реальность, несомненно, меняется, а схемы остаются и не состыковываются с реальностью. Поэтому я считаю, что схемы чаще вредят во взрослом возрасте, чем защищают

Интроверт

11 часов назад

Скорее вредят. Потому что нужно быть открытым к себе, к новому опыту и новым людям. Значит придётся осознанно преодолевать стереотипы и рамки, заложенные семейным воспитанием, а также школой

Интроверт

16 часов назад

в детстве человек впитывает все окружающее как губку, плохое и хорошее. могут быть последствия во взрослой жизни

Интроверт

17 часов назад

Интроверт

18 часов назад

Важно понимать, что качество жизни ребенка зависит от значимых взрослых. Схемы в детстве являются защитными механизмами, позволяющими «выжить», адаптироваться и сэкономить энергию. Но во взрослом возрасте эти механизмы становятся серьезными ограничениями. Схемы продолжают работать на людей, которые не так сильно влияют на твою жизнь, игнорируя твою состоятельность, наличие ресурса, будто делая это «по привычке».

Интроверт

20 часов назад

Я думаю, что и вредят, и защищают. Психика привыкает к похожим сценариям. И когда мы сталкиваемся с каким-то ощущениями, с которыми мы сталкивались в детстве, психика считывает это как опасность. И мы реагируем привычным нам образом. Однако схемы мешают жить комфортной жизнью. Мешают доверять, и прочее. Будто мы становимся заложниками этих схем и определены их сценариев

Интроверты смотрят

Углубиться в тему