Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение
Зона комфорта: когда на самом деле из нее нужно выходить
Разбор 5 фактов от специалиста, чтобы понять, нужно ли отказываться от своего комфорта. Вместо консультации с психологом и книги Бардвик «Опасность в зоне комфорта».
Опубликовано
год назад
Обсуждение
BARBARENOK
17 часов назад
Я четко понимаю,что переодически выхожу из зоны комфорта и делаю что-то для своего роста в той или иной сфере
Ирина Маркина
30.09.2026
Спасибо за интересную лекцию!
Мне кажется, что мы чаще всего склонны называть зону комфорта, которая таковой не является! Но это состояние для человека привычно и что - то менять в жизни страшно! Выйти нужно, но не понятно, что будет дальше? Поэтому легче находится пусть в сложно, но привычной ситуации!
Все индивидуально! Наверное, когда у человека наступит пик терпения, взрыв. Тогда уже вопрос не будет стоять полезен или не полезен! Он выйдет из зоны комфорта и начнет менять свою жизнь!
Ирина
29.09.2026
Выходы из зоны комфорта полезны в рабочей среде для развития сотрудников, то есть полещны не всегда
Селена
28.09.2026
Мысль о том, что в зоне комфорта можно находиться, и что не обязательно что-то менять и куда-то постоянно нестись - очень приятна, люблю себе об этом напоминать
Normi
28.09.2026
.
Miss Rork
28.09.2026
Мысль о том, что находиться в зоне комфорта - не всегда плохо. Потому что, если данная зона не противоречит ценностям и целям, то это супер комбо. Нет необходимости себя стрессовать.
Интроверт
27.09.2026
Я попробую развиваться в ближайшей зоне развития. Не резко выходить из своей зоны комфорта,а постепенно, по Выготскому: наметить ближайшую зону развития, пошагово определить цели, результат и тех людей, которые могут помочь мне в этом. И постепенно приспосабливаться к новым изменениям, осваивать новые навыки .
Татьяна
26.09.2026
.
Guzal
25.09.2026
Выходы из зоны : Если вопрос стоит о развитии себя и навыков. Если же этому сопутствует стресс, чувство вины и имеет прочий негативный окрас, то выходу из зоны комфорта просто не время. Важно менять условия семимильными шагами, чтобы психика успевала адаптироваться к новым условиям нормы.
sonic
25.09.2026
Нет, потому что стресс тоже имеет вредоносное влияние для нашей психики. Выход из зоны комфорта оправдан, если нахождение в ней мешает развитию и противоречит ценностям
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.