Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение
Зона комфорта: когда на самом деле из нее нужно выходить
Разбор 5 фактов от специалиста, чтобы понять, нужно ли отказываться от своего комфорта. Вместо консультации с психологом и книги Бардвик «Опасность в зоне комфорта».
Опубликовано
год назад
0/1
Видео просмотрено0/1
Экзаменов сданоОбсуждение
Алина
2 часа назад
Мне постоянно приходится выходить из зоны комфорта, однако, когда уже нет у меня сил я делаю, что угодно только не то, что вызывает стресс, а расслабление. В этом есть доля правды у меня хронический стресс, чтобы не попасть в больничку, я делаю следующие действия, когда я понимаю, что я не в ресурсе, то отхожу в сторону, где для меня опасно(т.е "красная линия"), где мой предел достигнут...
Диана
03.07.2026
Выход и зоны комфорта ролезен, но не часто. Челрвек находится в постоянном стрессе будучи вне зоны комфорта
Интроверт
02.07.2026
О зоне привычного дискомфорта. Провела небольшую аналогию с своей жизнью сейчас.
Интроверт
02.07.2026
Что нужно плавно выходить из зоны комфорта , для своего развития цели
Семён
01.07.2026
-
Интроверт
30.06.2026
Выход из зоны комфорта не всегда полезен
Интроверт
29.06.2026
Абсолютно нет. Изначально этот термин популяризировался в бизнес консультации
Интроверт
29.06.2026
Нахождение в зоне комфорта дает стабильное внутреннее состояние человека и снижает тревожность. Несмотря на это, порой нужно выходить из зоны комфорта для стимула личностного роста и достижения своих целей, однако стоит учитывать свои силы и не делать резких действий, чтобы быстро не выгореть.
Рори
29.06.2026
Сложно судить о подобном, когда сам в ней не находишься. Но лично мне кажется, что выходить из зоны комфорта уместно только тогда, когда в ней появляется дискомфорт. Когда она становится тебе мала и хочется расширить её границы и впустить что- то новое. Словом высовывать нос из зоны комфорта стоит лишь для того, чтобы сделать её ещё комфортнее.
Александр
29.06.2026
Что привычный дискомфорт, это не про комфорт и что он разрушителен.
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.