42 балла

Нарушенная привязанность и безопасность: как справиться со страхом близости и покинутости

Name: Нарушенная привязанность и безопасность: как справиться со страхом близости и покинутости
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (1143 reviews)

Главное о схемах нарушенной привязанности — покинутости, недоверии, дефективности, чтобы распознать, как страх близости управляет твоими отношениями. Вместо чтения фундаментальных трудов по теории привязанности и схематерапии.

Опубликовано

6 месяцев назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 150 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.8

(1143 оценки)

Интроверт

11 минут назад

В основном проблемы с привязанностью идут из детства. Во взрослом возрасте это крайне сложно, но при желании возможно поменть

Ирина Маркина

7 часов назад

Спасибо за интересную лекцию. Тревога в отношениях на мой взгляд может быть как проявление интуиции так и отголоском прошлой травмы. Если у нас в детстве сформировалась тревожная привязанность, то мы и принесем ее во сферы нашей жизни.

Анастасия

9 часов назад

Когда в отношениях появлялась тревога, в голове чаще всего появлялась мысль что я никому не нужна, что меня снова не выбирают. Схема покинутости. Благо 10 лет в стабильных отношениях с любящим и принимающим меня человеком помогли больше не вестись на этот голос)

Эля

17 часов назад

После лекции поняла, что вышла замуж за человека, от которого хотела всегда безусловной любви, потому что в детстве моя наруистичнач мать любила меня толкьо с условиями

Лисичка Даша ❤️

17 часов назад

Я думаю, что исцелить ненадежную привязанность только за счет надежного партнера нельзя, но при это он является обязательной базой, трафаретом для дальнейшей работы. Я четко увидела у себя травму эмоциональной депривации и отчуждения, мой муж очень надежный и с ним мне спокойно. В наших отношениях я чувствую, будто и у меня формируется надежная привязанность. Он меня любит, заботится, и я это вижу, это дает мне спокойствие и возможность открыться. При этом я хотела дружить с человеком с ненадежной привязанностью, который избегает близкого контакта. Это я уже поняла в процессе нашего общения. И тут при встрече с его избеганием во мне проснулись все патерны моего избегания. "Я не такая, со мной не хотят общаться, меня не выбирают". С большой долей вероятности человек тоже боится близости. И когда встречаются два избегающих - это очень сложно, это активирует всех внутренних демонов и работать с эти очень тяжело. Оба закрываются, оба хотят и отдаляются, оба молчат, оба холодные и все боятся сделать первый шаг - это истощает. И ты сидишь и думаешь "Ему реально пофиг или он тоже сидит и переживает, и хочется и колется?". Для себя поняла, что мое спокойствие и счастье в надежном партнере. С ним мне легче и безопаснее раскрываться, быть собой уязвимой, ведь я вижу, что он не организовывает мне качели "приближение-отдаление". Если мне понравился избегающий - стараюсь сразу свернуть отношения и не стакиваться с болью, меня тут сильно затягивает. Есть вещи сильнее меня и я стараюсь в них не идти и сразу выбирать надежных партнеров, на первых порах отношений это, в принципе, сразу считывается.

Valeriia

19.08.2026

Надежный партнер может сильно помочь: дать опыт стабильности, принятия и безопасной близости. Но партнер не может один «исцелить» проблемы привязанности. Важно также самому учиться замечать свои реакции, говорить о потребностях, выдерживать близость и конфликты и менять привычные модели поведения. Иногда в этом помогает психотерапия.

Интроверт

18.08.2026

Оценила

Вера

17.08.2026

Вообще зависит от ситуации, если тревога хаотичная, безосновательная, то отголосок травмы

Интроверт

17.08.2026

Отголосок травмы, нет никакой интуиции

Интроверт

17.08.2026

Поддержка партнёра важна, но без внутренней работы человека над собой нельзя исцелить проблемы привязанности

Интроверты смотрят

Углубиться в тему