Закончи комбо и получи:
Супердиплом и 50 баллов в Рейтинг
Исследователь тревогиСоветы «просто не думай об этом» не работают, и нейробиология объясняет почему. Разбираем, как устроена тревога — от навязчивых мыслей и прокрастинации до страха будущего — чтобы освоить конкретные навыки управления тревожными состояниями
