Инструкция по борьбе с тревогой

Обложка лекции «Инструкция по борьбе с тревогой»

4.8Психология 12 минут 11 баллов

Инструкция по борьбе с тревогой

Анализ 6 тревожных расстройств, чтобы разобраться в их причинах и симптомах. Вместо 2 часов у психиатра и 5 сложных статей в интернете.

Опубликовано

год назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение

Автор

Мнения

Команда ИнтровертаДелаем саморазвитие привычкой

Помогаем разобраться в гуманитарных темах с помощью научного подхода к запоминанию. Каждую лекцию делаем с умом: монтаж, визуал, мемы, озвучка — все, чтобы было понятно, интересно и врезалось в память. Наша цель — сделать саморазвитие привычкой, а обучение — приятным и реально полезным.

Еще от автора

15 баллов

Гастроли в СССР: 10 самых важных визитов западных музыкантов

52 минуты 4 месяца назад

Эпоха франшиз: причины упадка оригинальности в кино

55 минут 5 месяцев назад

18 баллов

Континентальная блокада Наполеона: экономическое давление на Британию

39 минут 5 месяцев назад

19 баллов

Творчество Пушкина и идеи декабристов: разбор влияния

33 минуты 5 месяцев назад

26 баллов

Локк vs Лейбниц: спор о врожденных идеях

55 минут 6 месяцев назад

10 баллов

«Человек в футляре»: разбор чеховского образа

11 минут 6 месяцев назад

11 баллов

Справедливость и утопизм в «Анти-Дюринге» Энгельса

12 минут 6 месяцев назад

11 баллов

Правда и мифы о витамине D

14 минут 6 месяцев назад

11 баллов

Типология политических систем

11 минут 7 месяцев назад

10 баллов

«Дождь, пар и скорость» Тернера: анализ картины

8 минут 7 месяцев назад

Интроверты смотрят

11 баллов

Как «отпускать» людей: советы психолога

12 минут Год назад

10 баллов

Как найти свое призвание: инструкция от психолога

10 минут Год назад

11 баллов

РПП: как распознать и вылечить

10 минут Год назад

46 баллов

Одиночество: как почувствовать себя лучше

3 часа Год назад

Неудачи в любви: советы психолога

10 минут Год назад

Все о дружбе: советы психолога

12 минут Год назад

116 баллов

Всё о депрессии: симптомы и профилактика

11 часов 2 года назад

156 баллов

Здоровые отношения: что это такое и как их построить

15 часов 2 года назад

Углубиться в тему

17 баллов

«Ты просто любишь страдать»: почему это опасное заблуждение

50 минут Вчера

27 баллов

Автоматические мысли и метакогниция: как мысли формируют наши эмоции

40 минут 5 дней назад

Информационная перегрузка: мифы и правда о когнитивных пределах мозга

43 минуты Неделю назад

Конфликт теорий возникновения депрессии: от моноаминов до сетей мозга

42 минуты Неделю назад

Диссоциация: как восстановить связь с собой

47 минут Неделю назад

35 баллов

Границы психологической гибкости: пределы адаптации к изменяющимся условиям

44 минуты 3 недели назад

«Эмоциональный багаж»: методы работы с неосознанными эмоциями

49 минут 3 недели назад

Нейробиология тревожного расстройства

40 минут 4 недели назад

27 баллов

Теория возникновения шизофрении: почему нет единого мнения о причинах

33 минуты 4 недели назад

29 баллов

Зеркальные нейроны и эмпатия: их роль в восприятии эмоций

37 минут 4 недели назад