Как справиться с социофобией и боязнью людей

Обложка лекции «Как справиться с социофобией и боязнью людей»

4.8Психология 1 час 36 баллов

Как справиться с социофобией и боязнью людей

3 главных аспекта социофобии и борьбы с ней, чтобы попрощаться навсегда. Вместо 226 страниц книги «Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи» и 2 сессий с психотерапевтом.

Опубликовано

год назад

0/3

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение

Видео

Автор

Мнения

Интроверты смотрят

Страх перемен: как начать новую жизнь

9 минут Год назад

20 баллов

Неврозы: как распознать и помочь себе

3 часа Год назад

18 баллов

Как справиться с редкими фобиями

1 час Год назад

17 баллов

Как справиться с боязнью насекомых

1 час Год назад

29 баллов

Как справиться с боязнью высоты и аэрофобией

1 час Год назад

66 баллов

Как стать интересным собеседником

6 часов Год назад

56 баллов

Как развить харизму

5 часов Год назад

48 баллов

Как обрести уверенность в себе

4 часа Год назад

Как проработать детские травмы

3 часа Год назад

80 баллов

Актерское мастерство: практики развития тела, речи и харизмы

7 часов 2 года назад

Углубиться в тему

30 баллов

«Потом отдохну»: культ продуктивности как психологическая ловушка

46 минут Сегодня

Нейробиология радости

38 минут 5 дней назад

17 баллов

«Ты просто любишь страдать»: почему это опасное заблуждение

50 минут 6 дней назад

27 баллов

Автоматические мысли и метакогниция: как мысли формируют наши эмоции

40 минут Неделю назад

Информационная перегрузка: мифы и правда о когнитивных пределах мозга

43 минуты Неделю назад

Конфликт теорий возникновения депрессии: от моноаминов до сетей мозга

42 минуты 2 недели назад

Диссоциация: как восстановить связь с собой

47 минут 2 недели назад

35 баллов

Границы психологической гибкости: пределы адаптации к изменяющимся условиям

44 минуты 3 недели назад

«Эмоциональный багаж»: методы работы с неосознанными эмоциями

49 минут 4 недели назад

Нейробиология тревожного расстройства

40 минут Месяц назад